隨著年齡的增長，人們的身體會發生各種變化，其中之一就是出現所謂的“加齡臭”，即我們常說的“老人味”。這種味道往往讓人避而遠之，給老年人的生活帶來不少困擾。那么，老人味是什么原因引起的？為什么會有“加齡臭”?又該如何改善呢?接下來，將為大家揭開老人味的秘密，并提供幾條實用的建議。
一、老人味的來源
1、皮膚老化
老人味的產生主要是由于皮膚表面細菌分解脂肪酸和氨基酸所釋放出來的代謝廢物所造成的。隨著年齡的增長，皮膚的自我清潔能力減弱，這些代謝廢物會在皮膚表面積累，從而產生特殊的味道。
2、飲食改變
隨著年齡的增長，人們的飲食習慣可能會發生改變，比如可能會更喜歡吃肉類和乳制品，這些食物在消化過程中會產生更多的廢氣，從而影響體味。
3、疾病因素
如糖尿病、腎病、口腔疾病等，也會導致體味的變化、口臭的出現，進一步加劇了老人味的程度。
二、如何改善老人味
1、保持皮膚清潔
保持皮膚清潔是減輕老人味的關鍵。老人應該做到勤洗澡，并使用溫和刺激性小的產品清潔皮膚。另外，老人還可以使用抗菌肥皂或沐浴露來幫助去除皮膚表面的細菌和污垢。在清潔時，特別要注意腋下、腹股溝等容易出汗的部位，以及口腔和耳朵等部位。
