核桃是非常有名的健腦食物。其中的微量元素,礦物質含量豐富,重要的是它所含的亞油酸易于被人體吸收,這種物質可促進腦部細胞的生成,有良好的健腦功效。
5、燕麥
燕麥在營養學界就被稱為“大腦的糧食”。燕麥是低GI食物,更含豐厚的維生素B及鉀、鋅等礦物質,有助于空間回憶及認知。燕麥也富含“β-聚葡萄糖”的可溶性纖維,能阻止膽固醇的制作與吸收,使血液中膽固醇濃度降低,因而削減心臟疾病,動脈硬化和中風危機,這三者都是失智癥的已知肇因。
6、麥門冬
麥門冬是有效的滋養強壯劑,可清肺養陰、益胃生津、除煩寧心、益智補虛。常用于治療老年癡呆病,兼有舌干口渴,心神不安,燥咳痰黏,腸燥便秘,記憶下降等癥。便溏者不宜。
1、腦變性疾病：腦變性疾病引起的癡呆有許多種，為多見的是阿爾茨海默病性癡呆，在老年前期發病的又叫做早老性癡呆。其發病緩慢，為逐漸進展的進行性癡呆。除此之外，還有皮克病、廷頓舞蹈病性癡呆、進行性核上性麻痹、帕金森病性癡呆等等。后面的這些癡呆都比較少見。
2、腦血管病：常見的有多發性腦梗死性癡呆，是由于一系列多次的輕微腦缺血發作，多次積累造成腦實質性梗死所引起。此外，還有皮質下血管性癡呆、急性發作性腦血管性癡呆，可以在一系列腦出血、腦栓塞引起的腦卒中之后迅速發展成癡呆，少數也可由一次大面積的腦梗死引起。總之，腦血管病也是老年癡呆較為常見的病因。
3、遺傳因素：國內外許多研究都證明老年癡呆患者的后代有更多機會患上此病。但是，其遺傳方式目前仍不清楚有人認為是顯性基因遺傳;有人則認為是隱性基因遺傳;也有人認為是多基因常染色體隱性遺傳，且遺傳作用可受環境因素和遺傳因子的突變所制約，以致中斷其遺傳作用也有一些研究認為老年呆屬非遺傳性疾病，如血管性癡呆與遺傳無直接關系。
4、藥物及其他物質中毒：酗酒、慢性灑精中毒者引起的老年癡呆并不少見，中是還沒有被人們所認識。長期接觸鋁、汞、金、銀、砷及鉛等，防護不善，引起慢性中毒后可以導致癡呆。一氧化碳中毒也是常見的導致急性癡呆的原因之一。
5、內分泌疾患：如甲狀腺功能低下癥和副甲狀腺功能低下癥都可能引起癡呆。這是老年癡呆的病因之一。
6、營養及代謝障礙：由于營養及代謝障礙造成了腦組織及其功能受損而導致癡呆如各種臟器引起的腦病，像腎性腦病，是慢性腎功能衰竭尿毒癥引起腦的缺血、缺氧，可以導致癡呆;其他如肝性腦病肺性腦病等都可導致癡呆。是引起老年癡呆的病因之一。營養嚴重缺乏，如維生素B1B12以及煙酸、葉酸缺乏癥均可導致癡呆。糖尿病及高脂血癥都可引起大中動脈血管發生動脈粥樣硬化，小血管及微血管基底膜增厚，可引起腦梗死及腦出血導致血管性癡呆。
結語：上文已經為大家介紹了老年癡呆怎么辦，我們現在應該知道怎么做能夠改善老年癡呆的癥狀了，在平時大家應該要及時的預防這種情況的出現，生活中注意護理好自己的身體，多吃一點對大腦好的食物，一旦出現了老年癡呆要盡早的治療。
