老年癡呆是老人很常見的一種情況，現在老人含有這種疾病的情況也比較多，一旦患有此病老年人的身體會有一些癥狀，大家應該要了解一下。導致老年癡呆的原因有很多，我們要特別的注意一下，一些食物可以預防此病，吃什么好呢?下面會有詳細的介紹。

　　老年癡呆的癥狀

　　癥狀一：記憶障礙

　　患有老年癡呆很有可能會出現記憶障礙的情況，這個情況出現在老年癡呆早期的癥狀，患者很有可能在短短的十幾分鐘或是半個小時之內做的事情，他就已經清不清楚了。很多患者都是反復回想很多次，但是依舊記得不起來，拿什么東西也容易忘記，經常會反復問一件事情。

　　癥狀二：語言表達能力變差

　　一旦患有老年癡呆，那么老人們的語言能力會變得比較差，很多時候患者說一句話，都找不到適合的詞語，想說卻說不出來，這個癥狀一般出現的時間比較早，經常嘮嘮叨叨，說了很長時間也沒有找到適合的詞語。這種癥狀很多老年癡呆癥的老年人都有。

　　癥狀三：視力的改變

　　我們應該知道患有老年癡呆的人基本都是老年人，一旦患有此病，在早期很有可能會出現視力下降的情況，這種癥狀包括看不清。甚至有些患者還會在之前經常走的地方迷路，而許多家屬會誤認為這種病可能是老人家年紀大了，但是這個是因為視力下降導致的。

　　癥狀四：不認識人和物

　　不認識人是老年人群體中經常出現的癥狀，如果沒有患上老年癡呆癥，只是看不清楚，走近一點，他慢慢看，自然會知道是誰。可是患病的人，他是完全不認識人，而且對于很多物品也不知道其功能，和大多數人說的一樣，得老年癡呆癥的老人有點像小孩子。

　　癥狀五：性格的變化

　　許多老年癡呆癥的患者在前期的時候，都會發生很大的性格變化，以前可能比較溫和，慢慢的可能脾氣會比較暴躁、多疑。也有很多患者表現出沒有安全感的樣子，如果有出現這些情況，家屬們都要引起重視。

　　老年癡呆吃什么

　　1、燕麥

　　燕麥在營養學界就被稱為“大腦的糧食”。燕麥是低GI食物，更含豐厚的維生素B及鉀、鋅等礦物質，有助于空間回憶及認知。燕麥也富含“β-聚葡萄糖”的可溶性纖維，能阻止膽固醇的制作與吸收，使血液中膽固醇濃度降低，因而削減心臟疾病，動脈硬化和中風危機，這三者都是失智癥的已知肇因。

　　2、堅果

　　堅果類像杏仁，核桃，松子等，不只是低GI食物，也富含ω-3脂肪酸。并且還有豐厚的維生素E、硒等抗氧化物質，維護腦細胞不受自由基危害。美國農業部研討發現，堅果類中還富含一種礦物質“硼”，會影響腦部的電流活動，使人的智能反響變得更活絡。

　　3、南瓜