老年癡呆是老年朋友很常見的一種疾病。在生活中導致老年癡呆的原因有很多，老年朋友們一定要及時的預防這種情況的出現，如果不小心得了老年癡呆，那么應該怎么辦呢?其實一些食物可以幫助我們預防老年癡呆的出現，吃什么比較好?下面會有詳細的介紹。
1、記錄、觀察
對于患有老年癡呆的朋友，在生活中家人一定要注意觀察他的情況，我們要知道家人的料理是很重要的，家人或是照料人應該仔細記錄患者癥狀，像是老人忘記關煤氣幾次，幾個月出現一次，是不是越來越嚴重了，應該要做到早發現早治療。
2、耐心照顧
老年癡呆是一種比較難治療的疾病，這個病一旦患病基本是不可逆的，只能是控制病情，家庭人員也要學習了解這個疾病，因為每個家庭的情況不一樣，所以在照顧的方式上也都不一樣，一定要選擇適合老人的照顧方式，耐心照顧。
3、訓練記憶
患有老年癡呆之后對老人的記憶來說是有很大的影響，老人記憶不好，我們應該盡可能的去幫助它們。那么怎么幫助已經出現記憶力受損的老人去記憶呢?家人可以幫助老年回想之前的事情，通過書信、相片等來喚起老人的記憶，訓練記憶力。
4、改變溝通方式
在溝通上，一些小的細節很重要。溝通時要選擇他能理解的，好簡單直接點，例如問吃水果嗎?可以直接說「吃蘋果還是梨」。
老人有時候表達不出來，在選擇上也比較困難，這個時候我們要耐心等待，給他反應和處理的時間。理解和幫助他，還可以用一些肢體語言，聲情并茂來跟他溝通。
5、安排活動
根據老人的興趣愛好，家人還可以安排一些活動，他做得好的時候，適當得給予表揚。聽聽音樂，對大腦也有神奇功效。
此外，在飲食上，營養也要搭配得當。和照顧小孩一樣，老人也要注意這些，如不要給他們用太鋒利的餐具，吃得食物要易于消化，有湯湯水水的好，就餐的地方光線也要好。
老人怕摔倒，因此家居環境也要考慮到位。老人一摔倒，可能會打破身體各方面的平衡，惹來大麻煩，所以家中應有防止老人摔倒的設施。例如在洗手間設扶手，馬桶圈以及一些防滑設施等，危險的物品要收走。
老年癡呆的原因
1、腦血管病引起老年癡呆：常見的有多發性腦梗死性癡呆，是由于一系列多次的輕微腦缺血發作，多次積累造成腦實質性梗死所引起，此外，還有皮質下血管性癡呆，急性發作性腦血管性癡呆，可以在一系列腦出血，腦栓塞引起的腦卒中之后迅速發展成癡呆，少數也可由一次大面積的腦梗死引起。也是老年癡呆較為常見的病因。
2、腦變性疾病引起老年癡呆：腦變性疾病引起的癡呆有許多種，為多見的是阿爾茨海默病性癡呆，在老年前期發病的又叫做早老性癡呆，其發病緩慢，為逐漸進展的進行性癡呆，除此之外，還有皮克病，廷頓舞蹈病性癡呆，進行性核上性麻痹，帕金森病性癡呆等等，后面的這些癡呆都比較少見。
3、營養及代謝障礙引起老年癡呆：由于營養及代謝障礙造成了腦組織及其功能受損而導致癡呆，如各種臟器引起的腦病，像腎性腦病，是慢性腎功能衰竭，尿毒癥引起腦的缺血，缺氧，可以導致癡呆;其他如肝性腦病，肺性腦病等都可導致癡呆，營養嚴重缺乏，如維生素B1，B12以及煙酸，葉酸缺乏癥均可導致癡呆，糖尿病及高脂血癥都可引起大，中動脈血管發生動脈粥樣硬化，小血管及微血管基底膜增厚，可引起腦梗死及腦出血，導致血管性癡呆。
4、藥物及其他物質中毒引起老年癡呆：酗酒，慢性灑精中毒者引起的老年癡呆并不少見，中是還沒有被人們所認識，長期接觸鋁，汞，金，銀，砷及鉛等，防護不善，引起慢性中毒后可以導致癡呆，一氧化碳中毒也是常見的導致急性癡呆的原因之一。
