患有糖尿病的老人不在少數，想要快速的治療好糖尿病是很困難的，一般都需要長時間的調理。在生活上進行護理，方方面面都要考慮到。老人糖尿病怎么護理?老人糖尿病吃什么好?帶著這些疑問，讓我們一起來看下面的文章內容吧!

　　老人糖尿病怎么護理

　　1、放寬血糖控制目標，避免發生低血糖：對于特殊人群(如老年人)的治療須個體化，在不增加低血糖風險的情況下，盡量更好地控制血糖。如果患者頻發低血糖、病情不穩定或長期臥床，還應修改標準，放寬尺度。

　　2、老年糖尿病飲食治療考慮老年人特點：老年糖尿病患者飲食治療的原則和方法與一般糖尿病患者相同，但是要注意下基礎代謝率低，活動量及熱量消耗相對減少，尤其對于肥胖患者，更應限制熱量攝入。

　　對于消化吸收能力差，選擇食物應清淡易消化，富含高質量蛋白質(如牛奶、雞蛋等)。通常合并其他疾病(如腎病、高血脂、高血壓等)，須同時兼顧上述疾病的飲食要求。部分患者存在營養不良，應適當增加熱量攝入，糾正營養不良。

　　3、運動對于糖尿病老人來說也是護理方法中的一個，因為適當的鍛煉身體可以讓身體的血糖調節能力得到提升，更加有利于病情。但是不建議參與太大強度的鍛煉，簡單的太極拳、散步等方式更加適合老人。

　　假如要到戶外去鍛煉，病情嚴重的老人好有人陪同，以免發生意外。另外自己身上應該帶一張糖尿病保健卡，或者是用紙條寫上自己的相關信息以及病情，這樣在沒人陪伴的情況下，陌生人也可以提供合適的幫助。

　　在做鍛煉之前要進行熱身活動，否則容易抽筋或者是造成運動損傷。還應該及時的補充水分，以免汗水流的太多，造成身體脫水。運動之后要稍微坐著休息一會，等到自己感覺身體不那么累了，再回家洗澡、換衣服。

　　4、老年糖尿病患者慎重選擇降糖藥：老年人糖尿病多屬2型糖尿病，在飲食和運動治療不能使患者血糖達標時，可應用口服降糖藥。但是要考慮藥物安全性避免首選作用強且持續時間長的降糖藥(如格列本脲等)，以免發生低血糖。

　　糖尿病并發癥非常多，由于下肢循環不暢和外周神經損傷，可導致肢體麻木、發生潰瘍和感染后愈合緩慢等。這在老年患者和病程在十年以上的老糖友中為常見。一旦下肢血管循環受損，足部受影響大，如引起糖尿病足，那么危害性是比較大的。

　　所以，老年糖尿病患者血糖不穩定危害是很大的，要盡量避免。要密切關注、控制好血糖。

　　老人糖尿病吃什么好

　　一、紅薯葉燉冬瓜，降糖利尿

　　紅薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒等功效，含胰島素樣成分，對糖尿病患者有益。

　　材料：鮮紅薯葉、鮮冬瓜適量。

　　制作：紅薯葉洗凈。冬瓜削皮去瓤，切小塊。鍋置火上倒入適量清水，待水沸騰倒入冬瓜塊，煮至冬瓜塊軟爛放入紅薯葉，待湯鍋繼續沸騰時起鍋即可。

　　用法：每日1劑，時日不限。

　　一般人群均可食用。腸胃積滯者，不宜多食。