老年癡呆癥是老年人群常見的疾病，這個病現在還沒有很好的治療方法，只能在平時的生活中多注意預防，很多人患有老年癡呆的時候都會有一些前兆出現，這個時候一定要特別的注意一下，下面就來詳細的了解一下老年癡呆吧。

　　老年癡呆癥預防

　　1、每天兩杯蘋果汁

　　想要預防老年癡呆，可以在平時適當的喝一點蘋果汁，它可以幫助人體大腦中乙酰膽堿的產生。這個物質是治療老年癡呆的首選藥物。蘋果汁我們提高記憶力，還能有效的提高學習能力。每天吃兩只蘋果也有相同作用。

　　2、吃肉桂

　　吃桂圓肉能夠預防老年癡呆，主要是桂圓肉可以增加較弱和低效胰島素，這樣就可以讓我們的身體正常的處理糖分了。多吃桂圓對于預防老年癡呆有很好的效果。肉桂可加入食物和飲料中，每天食用一點就可以起到很好的效果。

　　3、喝咖啡

　　平時適當的喝一點咖啡可以幫助我們緩解大腦衰老。咖啡具有抗炎功效，能夠有效的防止糖尿病，抑郁癥，中風等情況出現。多項研究表明喝咖啡可以幫助我們減少大腦的衰老，在預防老年癡呆方面有不錯的功效，平時可以喝一點。

　　4、多受教育

　　多項研究發現，接受正規教育年數越多，老年癡呆癥危險就越小。大學教育強化學生注意力、閱讀能力等腦力活動，有助刺激腦細胞之間的聯系。

　　5、多社交

　　多社交有助于改善認知能力。多與朋友外出進餐或參加體育活動、旅行、聚會、看電影、聽音樂會、參加各種俱樂部、參加社區志愿活動、常看親朋好友等活動，都有助于改善記憶和思維能力。

　　6、保護視力

　　密歇根大學新研究發現，保持良好視力，老年癡呆癥危險減少63%。如果視力不好，那么每年看一次眼科，并接受相應治療，那么老年癡呆癥危險也會減少64%。眼睛可反應和影響大腦功能，特別是老年人群。視力不好，一定要及時就醫。

　　老年癡呆癥前兆

　　1、記憶障礙

　　記憶障礙出現于早期，尤其是近記憶障礙，幾十小時甚至數分鐘前發生的事情都無法回憶。患者日常生活表現為丟三落四，說完就忘，反復提問想通的問題或反復述說相同的事情。

　　2、語言障礙

　　找詞困難往往是老年癡呆癥中早出現的語言障礙，主要表現在說話時找不到合適的詞語，由于缺乏實質詞匯而表現為空話連篇;或由于找詞困難而用過多的解釋來表達，終成嘮嘮叨叨。

　　3、視覺空間技能障礙

　　在老年癡呆癥早期及可有視空間技能障礙，其癥狀包括不能準確地判斷物品的位置。有些癡呆患者在疾病的早期就可能在熟悉的環境中迷路。

　　4、書寫困難