黃褐斑是困擾很多女性的一種皮膚疾病，患有此病是會影響到女性的容貌。一定有很多女性想知道，黃褐斑是怎么形成的?黃褐斑怎么去除?黃褐斑吃什么?那就一定要繼續看下去。

　　黃褐斑是怎么形成的

　　黃褐斑是引起現在女性皮膚疾病常見的一種，大多都是因為體內的毒素導致的，一般都是因為，長時間不能及時排除，在體內堆積之后導致形成斑點，斑點的出現不僅影響了我們的心情，更影響了我們的生活，除了一些日常生活中我們需要注意的細節之外，重要的是要找到黃褐斑的形成原因以及有效的祛斑方法。

　　1、首選是因為一些慢性疾病

　　像是很多的慢性疾病。就是會導致出現黃褐斑，像是因為慢性肝病、內分泌失調、結核病、月經失調等疾病。患有這些疾病的女性是很容易出現黃褐斑的。

　　2、其次是一些藥物

　　很多的藥物是會引起女性黃褐斑的，像是冬眠靈、苯妥英鈉、磺胺，口服避孕藥等等。所以在藥物方面一定要注意些。現在有很多人為求避孕，長期服用避孕藥，這本身就是在人為的改變自身的內分泌系統，在人為的迫使自身的內分泌系統失調，是非常有害于健康的。安眠藥也是如此。

　　3、黃褐斑的產生與紫外線照射也有著密切的關系

　　在古代傳統的中醫中，就有將黃褐斑稱為“曬斑”的稱呼。所以，我們應避免更多的紫外線照射與電腦、電視的輻射，外出時好戴太陽帽和太陽鏡，外涂防曬霜和防曬水。在家看電視時，也盡量不要直接面對電視機，應該保持必然的角度為好，尤其是懷孕的準媽媽。

　　4、人體的內分泌系統

　　所以應特別注意對情緒的控制、調節。好的心情，才有好的神經系統;好的神經系統，才有好的內分泌。

　　黃褐斑怎么去除

　　少吃刺激性食物。如可樂、咖啡、濃茶、酒類等可導致皮膚老化，加深色素沉著。而香煙中的毒素可減緩新陳代謝，導致皮膚膠原纖維斷裂，產生皺紋，亦加深色素沉著。多吃富含枸櫞酸和維生素C的食物。如檸檬含有的枸櫞酸可防止色素沉著;獼猴桃中的維生素可有效干擾黑色素的合成等等。

　　蘆薈

　　有效性：60%，蘆薈用在美白祛斑產品中，是因為它對曬后的皮膚有很好的護理作用，可以減輕由紫外線刺激而帶來的皮膚黑化。

　　安全性：80%，蘆薈是上世紀90年代發掘出的美容植物，幾乎是全能的：保濕、防曬、美白祛斑、除皺、美白祛斑、防衰老，甚至護發。

　　果酸AHA