老人的健康是非常重要的，若是身體出現什么不適的話，很可能會導致疾病的發生。頭痛是很常見的一種疾病，老人頭痛是為什么呢?小編給大家講講老人頭痛的原因有哪些、老人頭痛怎么辦以及老人頭痛吃什么好，一起了解一下吧。
老人頭痛的原因
1、高血壓或低血壓
一般高血壓的癥狀并不是很明顯，但是對血管的損害卻是長期存在，可能一開始頭痛并沒有真正重視起來，以為睡一覺就沒事了，又或許有些老年人基礎血壓很低，會出現頭痛頭暈的情況，一旦這樣應該立馬到醫院檢查、確診。
2、腦動脈硬化
通常腦動脈硬化就會導致腦供血不足，進一步造成頭痛頭暈的癥狀。一般腦供血不足較為輕度時，自身是不自知的，要做檢查才能發現。如果已經到了較為嚴重的程度，就會出現頭痛頭暈，這樣要及時就醫，避免血管閉塞，腦組織無法供血，甚至引起腦細胞死亡。
3、高血脂
這也是老年人常見的，危害大的病情之一。老年人的代謝變慢，如攝入的營養過剩就會造成血脂過高，油脂會堆積在血管里。時間長了，會把血管膩住，引發頭痛頭暈的癥狀。
4、頸椎病
有些老年人說，晚上睡覺的時候還好好的，結果一翻身就頭暈，或者是早上一起來就頭暈，這就有可能是頸椎病引起的。
5、長期失眠
長期失眠也是一件很可怕的事，也會導致腦供血不足，還會引發高血壓，從而導致頭痛。
老人頭痛怎么辦
1、聽輕音樂
輕音樂有鎮定作用,有助于紓解偏頭痛。
2、用辣椒治頭痛
治療偏頭痛古老的方法是使用辣椒中一種辛辣的成分—辣椒辣素,直接用辣椒擦頭可以治療頭痛。
3、泡腳
中老年朋友可以晚上用溫水泡腳,這樣可以促進全身血液循環,防治頭痛的發生。
