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老年人骨折怎么護理 7個方法護理骨骼

  在生活中,大家有時候會遇到骨折的情況,那么對于這種情況,大家都是怎么解決的呢?對于老年人的骨折又是怎樣護理的呢?相信大家很想了解一下,下面就讓我們來好好看一下關于這些方面的情況吧。

  老年人骨折怎么護理

  1、對于老年人的骨折護理,首先要保持一個樂觀的心態,這是很重要的,好是經常和老人進行溝通,這樣很有利于老人的骨骼的恢復的情況。

  2、對于平常的活動的方面。好是讓老年人少一點的活動,因為骨折是很不容易愈合的,好是睡硬板的床。

  3、對于飲食上,也要注意營養的補充,經常喝一些骨頭湯等是很好的,因為老年人缺乏鍛煉,所以骨骼的方面是不大好的。

  4、每天要為病人輕輕拍胸部,從胸部下方開始向上拍,拍出振動感,囑咐病人配合深呼吸,咳出痰液,防止墜積性肺炎的發生。如果不慎受涼感冒或有咽炎,要及時治療。

  5、骨折病人大多活動不便或需要長期臥床,生活上需要照顧,對身體的恢復考慮較多,因此需要家人耐心細致周到的護理,家人有什么不愉快之事,不要在病人面前表觀出來,以免引起病人的誤會。經常同病人談談,多加安慰,使其感到家庭的溫暖、親切,增強康復的信心。

  6、皮膚的護理,對于那些需要長期躺在床上的病人,一定要注意皮膚的護理,要經常清洗被子,保持皮膚的清潔,防止一些螨蟲、細菌的滋生。

  7、便盆的使用。臥床的病人大小便需在床上用便盆來接,使用便盆時,用枕頭墊高上身;如果需長期臥床可將床邊開洞口,大便時便盆放在洞孔下,臀部下方墊一小油布或塑料布,自洞口上緣下垂于便盆,保持洞口及其周圍清潔。

  老年人骨折吃什么好

  高能量高蛋白膳食

  高能量、高蛋白膳食有助于骨折老人恢復元氣,但宜在骨折2周后食用。骨折初期還應以清淡飲食為宜。

  維生素D

  老年人骨折后若一直在室內休養,曬不到太陽,就容易缺乏致維生素D。因此骨折后要多吃富含維生素D的食物(如魚、肝臟、蛋黃等),并盡可能多曬些太陽。

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