人們對(duì)食用黑巧克力降血壓的疑慮之一，即它所含可可成分具有高熱量，容易導(dǎo)致肥胖。
為此，讓每人每天吃含30卡路里熱量的黑巧克力。
實(shí)驗(yàn)結(jié)束，食用黑巧克力組血壓降低，但體重并未增加。
此前研究顯示，黑巧克力中的可可含有黃烷醇成分，具有與阿司匹林類(lèi)似的稀釋血液作用。
許多蔬菜、綠茶以及紅酒中都含有這種物質(zhì)，它能夠增加血液中的一氧化氮，改善血管功能。
黑巧克力其他優(yōu)點(diǎn)
1.提高對(duì)生活的樂(lè)觀(guān)態(tài)度
吃黑巧克力，會(huì)給人以愉悅的心情，從而在更大的意義上降低了更多疾病的發(fā)生。
2.懷孕后期食用，會(huì)生個(gè)聰明活潑的寶寶
在懷孕后期，適當(dāng)?shù)纳俪孕┖谇煽肆Γ錾膶殞毭黠@比媽媽沒(méi)有吃過(guò)黑巧克力的要更開(kāi)朗，活潑。
3.保持愉悅的心情，有一種滿(mǎn)足感
黑巧克力和中藥植物的功效差別。
黑巧克力可以抗抑郁，讓人體產(chǎn)生一定的滿(mǎn)足感，也可以一定的抗食欲。
