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孕期注意事項(xiàng) 女人懷孕期間有啥注意事項(xiàng)

  孕婦在懷孕期間比較特殊,有很多事情需要注意, 很多的人都不知道該怎么照顧孕婦呢,那么孕期注意事項(xiàng)有哪些呢?下面大家就跟著小編一起來(lái)看一看吧!希望能幫到大家哦!

  一、浴室要防滑

  孕媽洗澡時(shí)為了避免滑倒,是浴室重點(diǎn)防范的問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)提倡孕婦洗淋浴,而不是盆浴。這不光是因?yàn)榕柙∫自斐筛腥荆€有一個(gè)重要原因就是孕婦身體笨重,進(jìn)出澡盆、浴缸不方便,無(wú)形中就增加了滑倒的概率,洗澡時(shí)地面水多濕滑,孕婦重心不穩(wěn),很容易打滑,所以好鋪上防滑墊,確保安全。

  所以孕婦在懷孕期間洗澡一定要注意防滑哦,千萬(wàn)不能大意。

  二、廚房要通風(fēng)

  廚房應(yīng)保持空氣流通。廚房中的煤氣或液化氣燃燒后,在空氣中會(huì)產(chǎn)生多種對(duì)人體有害的氣體,比室外空氣中的濃度高,加之煎炒食物時(shí)產(chǎn)生油煙,不能提供給孕婦所需要的大量新鮮空氣,因此必須保持廚房的空氣流通,打開窗戶,并使用抽油煙機(jī)。如不能很好通風(fēng),孕婦應(yīng)盡量少在廚房活動(dòng)。

  三、家具位置的動(dòng)與不動(dòng)

  不要輕易改變家具擺放位置。雖然變換家具位置能給你帶來(lái)新鮮感,但它的代價(jià)有可能是傷害到你肚子里的寶寶。因?yàn)槟阋呀?jīng)習(xí)慣于原來(lái)的擺放秩序了,一旦變了位置,你沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái),沒(méi)準(zhǔn)兒一轉(zhuǎn)身就撞在桌子角上、被椅子絆個(gè)跟頭。

  發(fā)現(xiàn)懷孕以后,房間的一些布置還是需要做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,比如,房間和浴室的地板要鋪上防滑墊。注意把各種電源線的位置安排好,不要放在經(jīng)常走動(dòng)的地方,或往高處放,以免絆倒孕婦。另外,衣柜中衣物的擺放也要做調(diào)整,準(zhǔn)媽媽的常用衣物要放在方便易拿的地方,不過(guò)于高也不過(guò)于低。掛衣架也應(yīng)適當(dāng)放低,盡量減少孕婦登高爬低的機(jī)會(huì)。

  四、防輻射,別讓電器扎堆

  女人在懷孕期間也是需要注意電腦輻射的。因?yàn)榻?jīng)常在輻射的壞境下對(duì)寶寶的發(fā)育不好。

  家里的電器,理論上講,盡管輻射無(wú)處不在,但并非所有的電磁輻射都會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生危害,關(guān)鍵是如何把電磁輻射控制在安全范圍之內(nèi)。專家建議,不要把家用電器擺放得過(guò)于集中,或者經(jīng)常一起使用;減少待機(jī)時(shí)間;也不要在電腦背后逗留,使用電腦后,及時(shí)洗臉洗手。

  6種食物孕婦碰不得

  飲食很重要。合理的飲食可以補(bǔ)充孕期需要的各種營(yíng)養(yǎng),讓胎兒健康發(fā)育。但是有些食物卻是孕婦不能吃的。一旦吃了輕則會(huì)不適,重則有流產(chǎn)的可能性。因此,無(wú)論是準(zhǔn)爸爸還是準(zhǔn)媽媽一定要知道孕婦不能吃哪些食物哦。

  孕婦不能吃的食物:甲魚

  甲魚就是不錯(cuò)的滋補(bǔ)海產(chǎn)品。甲魚滋陰益腎用來(lái)燉湯就適合了。但是由于甲魚有較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊的功效。因此具有墮胎的作用。尤其是甲魚的甲墮胎效果比甲魚肉還要強(qiáng)。

  孕婦不能吃的食物:螃蟹

  孕婦同樣不能吃螃蟹哦。螃蟹性寒涼,有活血祛瘀的功效,對(duì)孕婦不利。尤其是螃蟹爪,具有明顯的墮胎作用。

孕期注意事項(xiàng) 懷孕需要注意啥 
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