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酒后頭痛怎么辦 想要解決酒后頭痛應這樣做

  相信大家都知道,如果我們一次喝酒多的話,則是會引起頭痛癥狀的。那大家可否知道酒后頭痛的時候應該怎么辦呢?知道引起酒后頭痛的原因是什么呢?如果不知道的話,那今天小編就來為大家一一解答一下。想知道的朋友就來看一下吧。

  酒后頭痛怎么辦

  在我們生活中,有許多人在喝完酒之后都是會出現頭痛現象的。那酒后頭痛應該怎么辦呢?下面我們就一起來看一下。

  一、按摩頭部

  對頭部進行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到發際處輕輕來回轉動按摩。

  二、食物療法

  1、飲服白蘿卜汁

  取來生白蘿卜兩斤,洗凈榨汁,稍加熱后將汁飲下,每次一茶盅,10分鐘一次,三次便可解去酒氣。

  2、吃大白菜心

  取大白菜的菜心并切成細絲后,加入少量的白糖以及白醋后攪拌后三五分鐘后食用,可起到解酒的作用。

  3、服芹菜汁

  將家里的鮮芹菜兩斤洗凈切碎榨汁,當茶喝,連續喝三次(隔5分鐘),此汁對酒后頭痛腦脹臉潮紅有特效。

  4、飲鮮橘皮水

  2兩鮮橘皮加一斤水煮沸,再加進少量細食鹽搖勻后當茶喝,一次一茶盅,5分鐘再飲,三次便見效果。

  5、喝綠豆汁

  取綠豆2兩,加水適量,煮熟后飲服,連湯帶豆一起飲。如果將綠豆搗碎用開水沖服也有解酒效果。

  6、蜂蜜水

  每次喝完酒之后,則可以喝幾杯優質的蜂蜜水,這樣不僅可以使頭痛頭暈癥狀逐漸消失,而且還可以使你快速入睡哦,并且第二天起來也不會頭痛。

  酒后頭痛是什么原因

  1、釀酒過程中產生的化學物質

  釀酒過程中都會產生極少量的甲醛和甲醇,如果對工藝條件控制不佳就會導致甲醛和甲醇含量過高。白酒、啤酒、葡萄酒及其它類的果酒、米酒等都可能產生甲醛和甲醇。

  有些酒類(如啤酒、果酒、米酒等)含有一種叫酪胺的物質,這種物質極易誘發頭痛。因為酪胺是一種茶酚胺類物質,能刺激交感神經末梢釋放去甲腎上腺素。去甲腎上腺素有收縮血管、升高血壓的作用,從而引起頭痛。

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