讓皮膚變白的洗臉方法

　　對于女性朋友來說，除了希望自己擁有苗條高挑的身材之外，還希望自己擁有白皙的皮膚和櫻桃小嘴等。皮膚可以說是女性關注的部分之一了，因此很多女性都會購買大量的變白護膚品，希望自己的皮膚能夠變得白皙和滑嫩。但是化妝品只是能夠起到暫時作用的，想要皮膚變白，根本的方法還是要通過洗臉。那么到底用什么洗臉會變白呢?

　　各位女性朋友想要擁有白皙的皮膚，除了平時在日常的飲食方面需要特別注意之外，平時早晨和晚上的洗臉也是相當重要的。下面就給大家詳細介紹一下用什么洗臉會變白這個問題的詳細答案。

　　在日常生活中，女性對于肌膚白皙的追求從未停止過，化妝品幾乎成了所有女性的必備品，但它們只能起到暫時作用，所以，愛美女性為了從本上解決，決定從洗臉開始。

　　那么早上用什么洗臉可以變白?下面有請專家介紹一下。

　　飲食讓肌膚由內到外白皙水嫩

　　食物是變白方法的重頭戲之一，不過這其中也有很多以訛傳訛的錯誤觀念。

　　首先有很多人認為多吃豆腐皮膚就會變得嫩白，而多吃醬油、咖啡等這類深顏色的食物肌膚就會變黑。

　　其實真正會芳肌膚變黑的食物是感光食物，比如芹菜、韭菜等，吃多了經紫外線照射易產生斑點。

　　而像紅豆、紅蘿卜、木瓜、柑橘等本身就含有很多黃色素的食物吃了就比較造成臉上暗黃等情況。

　　其實上面這些都是營養非常豐富的食物，并不是說不要吃，而是說不要吃太多，或者是出門之前不要吃就行了。

　　如果想靠食物變白，選擇白菜、洋蔥、蘿卜等食物就是非常有幫助的課，因為它們有淡化黑色素的功效，也可以選擇吃玉米，玉米含有的胱胺酸是阻擋紫外線的天然成分，水果的話可以多吃草莓、奇異果、芭樂、西紅柿、檸檬等維他命C含量較豐富的食物，這些都是變白的圣品，可以讓你的肌膚快速變回白嫩的狀態。

　　涼開水洗面

　　開水自然冷卻到20℃～25℃時，溶解在其中的氣體比沸騰前減少了二分之一左右，水質也隨之發生變化，內聚力增大，分子與分子之間更加緊密，表面張力加強。

　　這樣的水質與皮膚細胞內的水分十分接近，因此更易浸透到皮膚里，從而使皮膚更加細膩、紅潤、有光澤。