心俞：在背部，當第五胸椎棘突下，旁開1.5寸。
膈俞：在背部，當第七胸椎棘突下，旁開1.5寸。
肝俞：在背部，當第九胸椎棘突下，旁開1.5寸。
膽俞：在背部，當第十胸椎棘突下，旁開1.5寸。
脾俞：在背部，當第十一胸椎棘突下，旁開1.5寸。
腎俞：在腰部，當第二腰椎棘突下，旁開1.5寸。
三陰交：在內踝尖直上3寸，脛骨后緣。
太溪：內踝后方，當內踝尖與跟腱之間的中點凹陷處。
(3)刮拭順序,先點揉頭面部下關、頰車，再刮大椎，然后刮背部肺俞至腎俞穴，后刮下肢三陰交及太溪穴。
(4)刮拭方法補法,在需刮痧部位涂抹適量刮痧油。先刮面部局部病變部位，因為面部出痧影響美觀，因此手法要輕柔，以不出痧為度，且面部不需涂抹活血劑，通常用補法，忌用重力大面積刮拭，方向由內向外按肌肉走向刮拭，可每天1次。
再刮頸后高骨大椎穴，用力要輕柔，不可用力過重，可用刮板棱角刮拭，以出痧為度。
然后刮背部肺俞至腎俞穴，由上至下，一次到位，至皮膚發紅、皮下紫色痧斑痧痕形成為止。
后重刮下肢內側三陰交穴和足部太溪穴，用刮板角部，重刮，各30次，出痧。
如何祛除斑點的煩惱呢?以上為大家介紹了祛斑的中醫刮痧療法，效果非常的好，如果有需要，盡量要到正規的美容機構去。
結語：通過上面的介紹，想必大家都了解到了臉上長斑都是因為什么了吧。臉是我們正常社交的一種重要的媒介，更是關乎著自己的信息。而臉上長斑則嚴重的打擊了自信，所以要注意預防以及治療。希望小編的介紹對大家有所幫助。
