皮膚是我們生活的一個重要關鍵，尤其是臉部皮膚，更是人們的關注的重點。但是由于多種原因，導致了皮膚的暗黃，也沉重的打擊了我們的自信心。那么皮膚暗黃應該怎么改善呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。
目錄
3、改善皮膚暗黃的小習慣 4、中醫(yī)改善皮膚暗黃的方法
7、女人皮膚暗黃如何改善 8、產(chǎn)婦皮膚暗黃如何改善
因為不善保養(yǎng)，和每個人的生活習慣不同，還有對保護皮膚的生活小常識了解的不多，各各原因，皮膚就會干枯發(fā)黃，雖然皮膚自然的顏色是黃色，這里的意思是暗黃色。
首先是脾氣虛，然后再發(fā)展成為脾不統(tǒng)血。身體內的元氣和脾胃消化的食物一起生產(chǎn)出血液，首先就是要保證正常健康的飲食。
1、貧血，臉色發(fā)黃要注意有沒有貧血，建議查個血常規(guī)看看。如果真的存在貧血，那就需要“補血”治療，紅棗和杞子是不錯的補血之品。
2、食物引起的皮膚發(fā)黃：胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素，過多地攝入引起胡蘿卜素血癥，導致皮膚變黃，以手掌、足底為明顯。
其次是面部、耳后，嚴重者可累及全身皮膚。
3、藥物引起的皮膚發(fā)黃：長期服用帶有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。
4、血液循環(huán)不良引起的皮膚發(fā)黃： 肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環(huán)，皮膚自然暗淡無光。
5、皮脂油膩引起的皮膚發(fā)黃：堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不被及時清除掉引起皮膚發(fā)黃。
6、色素積聚引起的皮膚發(fā)黃：色素沒有有效的清楚，長期聚積引起皮膚發(fā)黃。
