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消化不好怎么辦 這些方法輕松助消化(7)

  8、杏仁

  將杏仁去皮之后服用,或者是在溫熱的牛奶之中添加一些杏仁油飲用,這樣能夠有效的緩解身體出現消化不良的情況。

  這主要是因為杏仁之中含有豐富的膳食纖維,能夠有效的幫助腸胃進行蠕動,這樣不僅能夠有效的促進食物消化,還能夠達到預防便秘的作用。

  9、蛋黃油

  將雞蛋煮熟子后留下蛋黃,研磨成為粉末之后放過鍋中熬煮,直到出現蛋黃油。每天分兩次服用適量,五天為一個療程,大約在一兩天之后就會出現大便得到有效緩解的情況,一個療程之后就能夠有效的痊愈。

  中醫名著上面記載,蛋黃油能夠有效的保健脾胃,從而促進腸胃分泌胃酸,不僅能夠治療消化不良的情況,同時還能夠治療嘔吐。

  另外,如果身體差長時間消化不良導致脾胃虛弱,那么服用之后也能夠很好的保健身體。

  10、茶葉

  將茶葉進行煎煮,然后每天服用四次,不過需要根據不同的年齡段來適當的改變服用的次數。

  如果孩子出現了腹瀉的情況或者是消化不良的情況,茶水是一個非常不錯的治療方法。現代醫學研究發現,茶葉能夠有效的達到益菌的作用,所以特別是治療中毒性消化不良效果很好。

  11、山楂

  將山楂六神曲、半夏、茯苓、陳皮、連翹、萊菔子以及麥芽準備好,然后細細的研磨成為粉末,攪拌均勻之后加入適量的清水制作策劃能夠為藥丸,也可以適當的增加一些蜂蜜來一起制作,這樣能夠有效的改善口味。

  用水送服,但是應該根據情況來刪減藥物量。這種方子能夠有效的治療各種消化不良的情況,例如食欲不振、惡心想吐等等都是能夠獲得不錯的療效。

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