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二手煙的危害 如何有效的遠離二手煙(8)

  6.睡覺打鼾

  煙霧中含有大量的微小顆粒和其他刺激性物質,會使寶寶的扁桃體出現息肉,呼吸道也由此變窄了,這是導致寶寶睡眠鼾聲不斷的原因。需要注意的是,打鼾并不是無關緊要的小問題,它是一種呼吸暫停現象,輕則影響寶寶睡眠質量,使其白天萎靡不振,重則容易在睡眠時發生窒息,后果不堪設想。

  7.損害寶寶的血管

  二手煙會使血管內抗氧化劑失去作用,而且會在血管中產生一種降低血管壁的彈性,誘發血管壁炎癥和血栓形成的有害物質。這些物質的濃度會隨著父母吸煙數量的增加而上升。這些物質會誘發一系列的心腦血管疾病。

  8.齲齒

  與煙民父母同處一室,兒童蛀牙的機會變大了。二手煙使兒童血液中可替丁的濃度上升,使他們牙齒上容易出現許多的空洞。同時,為了抵御煙霧的侵襲,作為人體自身的防御手段,兒童的牙齒會變黑。

  如何避免二手煙對寶寶的危害

  直接的辦法就是在家里杜絕煙源,不準父母,親人抽煙。

  實施無煙家庭計劃

  1.不定期的更新控煙資料,并張貼無煙標志,爭取勸說父親和親戚朋友戒煙;

  2.堅決避免吸入爸爸制造的二手煙,以確保家里沒來客的的時候天天都是無煙日;

  3.設法鼓勵親戚朋友不要在房間內吸煙,除以上方法外,還可采取以下措施:

  婉言拒絕家人要求去購買煙草制品的要求;

  不得親自用煙草制品招待親戚朋友。

  條件允許的時候可在室內安裝煙霧警報器并可和消防噴水設施連接。

  4.家里有人吸煙后必須盡快打掃衛生,包括清理衛生死角、擦洗家具、換洗門窗簾等可換洗的東西、洗頭洗澡換衣服等。

二手煙對孕婦的危害 二手煙的危害 避免二手煙的危害 
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