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如何治療失眠 治療失眠的食療方有哪些(7)

  治療失眠偏方[方四]

  半夏15克,秫米50克。用河中長流水、澄清,取清液煮秫米、半夏為粥樣,但吃時去渣,只吃其汁一小杯。1日3次,連服3天,以見效為止。

  本方祛痰降逆,和胃,調陰陽,適用于因痰滯胃致陰陽失調的失眠。

  治療失眠偏方[方五]

  黨參12克,黃芪15克,白術、茯神各9克,炒棗仁10克,桂圓肉12克,木香8克,甘草6克,當歸9克,遠志6克,生姜3片,大棗5枚。水煎服,1日1劑,早晚服。

  本方補益心脾,養血安神,適用于心脾血虛所致的失眠。

  治療失眠偏方[方六]

  黃連12克,朱砂15克,生地黃、當歸各10克,炙甘草6克。水煎服,1日1劑,早晚服。

  本方清心、育陰、安神,適用于心腎不交所致的失眠。

  治療失眠偏方[方七]

  茯苓15克,茯神12克,遠志、人參各10克,石菖蒲12克,龍齒6克。水煎服,1日1劑,早晚服。

  本方益氣鎮驚,安神定志,適用于心膽氣虛所致的失眠。

  治療失眠偏方[方八]

  茯神10克,山楂9克,伏苓12克,半夏9克,陳皮10克,連翹6克,萊菔子15克。水煎服,午晚飯后服。

  本方健牌和胃,化滯消食,適用于胃氣不和所致的失眠。

  治療失眠偏方[方九]

  桂圓肉100克,60度白酒400毫升。將桂圓肉放在細口瓶內,加人白酒,密封瓶口,每日振搖一次,半月后可飲用。每日2次,每次10-20毫升,適用于虛勞衰弱、失眠、健忘、驚悸等癥。

  本方出自《萬氏家抄方》,原方用于“溫補脾胃、助精神”,為治療虛勞、心悸的常用方。品名為后加。

  方中桂圓味甘性溫,能補益心脾,養血定神,對神經性心悸有一定療效。配合白酒,通經絡,行藥力,使之更好地發揮作用。

  本方對內有痰火及濕滯停飲者忌服。

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