腎虛，是每個男人都頭疼的問題之一，誰也不希望自己的被冠以“腎虛”的名號。但是，腎虛不僅僅是男人的專屬病，很多女性也會出現腎虛現象。腎虛是現代男女經常患有的疾病之一，那么為什么發(fā)病率這么高呢?腎虛的原因有哪些呢?只有找到了正確的病因，才能對其一舉擊破。今天本編就和大家分享一下如何判斷腎虛的類型。

　　腎虛分陰陽2種

　　腎屬陽，腎虛即陰陽失調。腎虛分為多種，主要有腎陽虛和腎陰虛兩種。陽虛，即腎臟部位陰盛陽虛;陰虛，即腎臟部位陽盛陰虛。陽虛指體內陽氣不足，陰虛則指的是體內陰氣不足。

　　這兩種是常見的腎虛病癥，兩者都是腎臟部位精氣失衡的表現，但是其原因和治療方法都是有所不同的。所以，想要改善腎虛的癥狀，首先要做的就是分清楚腎虛的類型，以及腎虛究竟是何原因。只有找到根本的原因，才能夠采取正確的防治措施。陰盛則補陽，陽盛則補陰，對癥下藥方為上策。

　　腎虛原因大剖析

　　1、看臉色分陰陽

　　面色蒼白則是陽虛，面色偏紅則是陰虛。我們可以從臉色看出一個人是陰虛還是陽虛。只有分清楚陰陽，才能夠對癥下藥，采取有效的措施，否則將會適得其反。

　　臉色蒼白說明陰盛陽虛，精氣不足，引起的血氣不足，導致面色蒼白。陰虛的同時還會伴隨著脾胃失調、消化不良，吸收不好等常見病癥。身體一旦出現陽虛則會帶來一些列的癥狀，脾胃皆虛則是常見的癥狀之一。脾胃失調對身體的影響是非常之大的，脾乃后天之本，負責吸收足夠的養(yǎng)分為身體提供力量之源。脾虛，將會導致身體無法及時吸收所需營養(yǎng)。

　　臉色偏紅則是陽虛，陰氣不足引起的體液缺乏，身體比較干燥。女性屬陰，所以女性體內的體液相較于男性偏多。但是每個存在的生命體都需要足夠的體液來滋養(yǎng)身體，一旦體液缺乏將會出現口干舌燥、肝火旺盛等不良癥狀。“上火”不僅僅是口干舌燥這么簡單，身體內部的各個器官都會受到“摧殘”，而且各個器官的機能也會受到影響。