方法：拿餐巾紙或者泡膜(甚至是紙巾)浸在稻米水中然后敷在臉上，大約15分鐘后取下。
五、淘米水可以幫助修復干燥受損頭發
受損的頭發缺乏天然蛋白，而淘米水中的大米蛋白可以有效幫助修復受損的頭發。將淘米水用來沖洗頭發，就能讓頭發恢復柔軟，光澤、順滑的狀態。
淘米水可以改善身體炎癥
皮膚科醫生發現，在很多慢性炎癥的研究中，如果為患者洗一個15分鐘長，而且含有大米成分的澡，可以幫助肌膚恢復健康。
DIY方法
需要材料：1杯燕麥片，1杯糙米，2湯匙寬松的紅茶和1杯奶粉。
方法：將所有產品放在一起裝在紗布中，然后像泡茶一樣泡在浴盆中，等這些成分散入浴盆的水中，洗一個澡出來就有好的感受哦!
淘米水手膜恢復柔嫩肌膚
淘米水合一些蔬菜結合，能夠給手部肌膚提供所需要的養分，讓干燥有倒刺的雙手變得柔嫩細膩。
手膜DIY
需要材料：淘米水、2分之1個黃瓜、4分之1杯南瓜，2湯匙椰子汁
方法：將所有黃瓜、南瓜切碎，與淘米水和椰子汁混合，將混合后的所有成分均勻鋪在手上，再帶上一個密封的塑料手套，15分鐘后取下即可。
