體可輕：由法半夏、陳皮、云茯苓、炒蒼術、炒米仁、大腹皮等藥組成。上藥等分制成濃縮小丸，每日3次，每次45粒。

　　夏季中醫減肥方法15

　　輕身一號：用于治療單純性肥胖癥。該藥由黃茂、防己、白術、川芍、何首烏各15克，澤瀉、生山楂、丹參、茵陳、水牛角各 30克，仙靈脾10克，生大黃9克組成。以上用水煎成l加毫升，每次口服50毫升，每日2次，超重25%以上者可增至每日3次即150毫升。本方具有益氣健脾、溫腎肋陽、活血化淤，利水消腫之效。主治疲倦乏力，胸悶氣促，腹脹肢沉，腰背疼痛，便搪浮腫，月經不調，皮膚呈紫紋，舌胖質淡，苔白薄或白膩，脈細弱等癥狀的肥胖者。本方可能作用于代謝的多個環節，起調整作用，使肥胖癥患者已紊亂的物質代謝、能量代謝和水鹽代謝漸趨平衡。

　　夏季中醫減肥方法16

　　減肥合劑：用于治療單純性肥胖癥。該合劑由四逆散18克、獲薈皮9克、化皮45克、澤瀉9克、油麻槁60克，煎成500毫升，每次30-60毫升，每日2次，口服。該藥有疏肝、利水、祛濕的作用。

　　夏季中醫減肥方法17

　　降脂一號膠囊：用于治療單純性肥胖癥。該藥由黨參、黃茂、云苓、澤瀉、桂枝、決明子、山植、半夏、防己、陳皮、杏仁、大腹皮、枳實、大黃等28味中藥組成。

　　夏季中醫減肥方法18

　　減肥健身茶：本藥主要由綠茶、決明子、麥芽、山檀、麥冬、荷葉組成。具有平肝清熱，醒脾消食之功效。經臨床驗證，該藥對肥胖病的有效率達64%。肥胖病具有頭暈目眩，心煩易怒，面紅目赤，肢麻，脈弦等肝陽上亢表現者可選用。劑型為茶劑，每袋5克。每日2次，每次l包，服2 個月為l療程。

　　夏季中醫減肥方法19

　　降脂減肥沖劑：本藥用黃芪、淮山藥健脾益氣;首烏、麥冬滋陰養血;澤瀉、茶葉利水滲濕;山楂消食化積。諸藥合用，共奏益氣養陰、活血消積化濕之功效。肥胖病人具有神疲，少氣懶言，心悸，盜汗，舌紅少苔，脈細數等氣陰兩虛表現者可選用。劑型：沖劑，每包12克。每次l包，每日3次。

　　夏季中醫減肥方法20

　　減肥通圣片：本藥用麻黃、荊芥，薄荷油疏風解表;大黃、玄明粉、枳殼泄熱通便：石膏、黃芩、山桅清三焦之熱;滑石、苦參清熱法濕;白術健脾燥濕;昆布、桔梗軟堅化痰;白芍、當歸、川芎養血活血。全方配伍，解表攻里，清熱祛濕，達到減肥的目的。肥胖病屬濕熱蘊結、痰濁阻滯者可選用。劑型：糖衣片劑。每片約含生藥l克。每日3次，每次6片。30日為1療程。

　　夏季中醫減肥方法21

　　簡便穴位按摩：脂肪囤積，尤其腰腹間的運動量減少，也會造成便秘問題，因此除了記得保持身體活動，也可以按壓相關穴位，幫助刺激應對的經絡，加強新陳代謝。