防曬的原理
防曬分為物理防曬和化學物質防曬，物理防曬就是利用帽子、太陽傘等可以遮蓋皮膚的物體進行防曬。物理防曬霜是利用無機物質涂抹在皮膚上，將紫外線進行散射和反射，以達到防曬的效果。
化學防曬是有機物質涂抹在皮膚上，有機物與皮膚細胞進行結合，以吸收紫外線的方法來防曬，化學防曬對皮膚的負擔比較重。
市面上一般出售的防曬霜都以SPF值來作為防曬霜的防曬標準，SPF指的是防曬霜抵抗UVB的能力，也就是防止皮膚曬紅的能力。SPF值的多少與UVA沒有關系，所以一般的防曬霜是防曬傷不放曬黑的，這就是為什么涂了防曬霜還是會曬黑的原因了，UVA容易曬黑皮膚，UVA的防曬指數以PPD或PA表示，所以在選選購防曬霜時不能僅僅看那SPF，不想被曬黑還要看PA指數。
出現曬傷的現象，主要以鎮痛、消炎為原則進行皮膚處理。
第一、 冷敷，冷敷可以起到鎮痛的作用，緩解皮膚因陽光而造成的疼痛感，同時冷敷可以給皮膚降溫，防止曬傷發展。
第二、 涂抹具有消炎作用的噴劑或凝膠劑。蘆薈膠就是曬傷后很好的鎮痛，消炎產品。
第三、 涂抹吲哚美辛溶液，吲哚美辛可以抑制UVB光斑的形成，避免皮膚出現紅斑和脫皮。
第四、 嚴重曬傷要及時就醫，需要醫生采用藥物治療，不可盲目自救，以免徹底成為斑美人。
防曬措施怎么做
不想被曬傷，就要學會防曬。首先，出門時間的選擇，夏季好避開10-14點這段時間出門。
第二、選擇好防曬工具，傘、帽子、墨鏡等。
第三、涂抹防曬物品，可以是物理防曬霜，也可以是化學防曬霜。要根據自己的皮膚和需求要涂抹。
結語：夏季防曬是熱門話題，可是想要防曬，好像來接防曬的原理，明白我們為什么會被曬黑、曬傷。只要了解這些，才能夠知道該怎么選擇防曬物品，是選擇物理防曬還是化學防曬。夏季防曬是必須做的一件事情，如果防曬不好，要及時處理曬傷情況，以免留下斑紋。夏季不想做斑美人，就必須要做好防曬措施。
