人力終究有窮時，而心臟就是我們重要的力量來源之一，心臟的問題一直也是我們重視的問題之一，那么這和今天拙者所要說的問題有什么聯系呢?其實今天所講的是通過心臟跳動的速度，來了解到我們壽命的長短，當然此類事情其實都是通過這些預知的方法來觀察身體情況的變化!用于來預防疾病的!

　　為什么心臟跳動會決定壽命

　　為什么從心跳可以看出一個人的壽命，這其實是有這科學依據的，我們可以知道，鼠類生物的心跳速度是每分鐘300多到500多下，但是它們的壽命又是多長呢?正常情況下1~2年特別的可能會有3年，但是又有一組數據表明龜類的生物它們每分鐘的心臟跳動速度僅僅只有6~10次甚至更少，但是它們少都會活上上百年!>>>身體上這個地方摸錯要命

　　由此可見生物的壽命是與心臟的跳動速度息息相關的，雖然可能有人會覺得那只是動物而已，但其實我們人類不也是一種靈長類的動物嗎!只要是生物那么這樣的法則就是通用的，所以想要長壽就要控制心臟跳動的速度!

　　當然讓我們控制心臟跳動的速度并不是讓我們每天什么事都不做在哪里等死，而是通過科學合理的飲食計劃與健身計劃讓我們的身體強健起來，那么我們心臟跳動的過快為什么會決定著壽命的長短呢?

　　這是因為心臟跳動要是過快就會加大我們患上許多心腦血管疾病的風險，而要是患上這些疾病了，人的壽命還會長嗎!那么我們正常人的心跳好要控制在什么樣的頻率呢?我們又要怎么樣來控制心跳呢?下面就來為大家慢慢的解答疑惑吧!

　　相信看完下面的內容之后，大家一定都會覺得原來控制心臟的跳動是這么的簡單，只要我們時不時的抽出個1分鐘來使用這些小方法就可以舒緩心臟的跳動延長我們的壽命!下面就和一起進入到這個神奇的世界吧，跟著拙者會給大家?guī)黹L壽哦!