2、走路姿勢(shì)判斷壽命

　　我們又要怎么樣通過(guò)走路的姿勢(shì)去判斷壽命呢?相信大家也是一頭霧水，我們又是會(huì)看到有一些人走路奇形怪狀的，令人看著就忍不住發(fā)笑，但是請(qǐng)你記住這沒(méi)有什么可笑的，因?yàn)檫@樣的人往往壽命是不會(huì)長(zhǎng)久的，他們走路的時(shí)候大腦潛意識(shí)的就會(huì)將有隱患的地方給避開(kāi)，使得這樣的地方長(zhǎng)時(shí)間的得不到鍛煉或者康復(fù)直到后越陷越深，小問(wèn)題熬成大問(wèn)題，一次爆發(fā)出來(lái)就會(huì)帶走生命!

　　走路快也可以長(zhǎng)壽

　　這就是拙者說(shuō)好的彩蛋了，讓我們通過(guò)日常的走路就可以長(zhǎng)壽哦!走路何時(shí)又可以讓我們長(zhǎng)壽呢?就讓拙者來(lái)告訴大家吧，首先走路是一種全身性的運(yùn)動(dòng)，它可以讓我們?nèi)砩舷露嫉玫藉憻挘送馕覀冏呗房煲稽c(diǎn)就會(huì)加速體內(nèi)的血液循環(huán)，可以讓我們的血管壁變得十分的強(qiáng)韌，不會(huì)患上一些心腦血管疾病，要知道這些疾病往往都是一些很嚴(yán)重的疾病。

　　還有快走可以讓我們的腸胃因?yàn)榍昂蟮倪\(yùn)動(dòng)得到跟好的蠕動(dòng)加強(qiáng)他們的功能，尤其是老年人消化能力下降，可以通過(guò)快走來(lái)加強(qiáng)腸胃的消化功能，更好的吸收食物中的營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)吸收的好了，往往就會(huì)長(zhǎng)壽了。

　　快走還可以幫助我們活動(dòng)身體的骨骼，讓我們?nèi)砩舷碌墓趋雷兊酶拥撵`活強(qiáng)健，不宜患上骨質(zhì)疏松或者骨質(zhì)老化這樣的疾病，而健康的骨骼也是為我們的長(zhǎng)壽保駕護(hù)航必不可少的因素之一!

　　快走還可以加快血液的循環(huán)，讓血液里的氧氣含量變得更加的充足，可以幫助我們放松大腦的壓力，消除一些負(fù)面情緒，大腦好起來(lái)了也就會(huì)讓我們身體的各個(gè)部位都會(huì)好起來(lái)，而且大腦好了可以防止我們患上老年癡呆這樣的腦部疾病。

　　然后就是快走可以通過(guò)身體的全面運(yùn)動(dòng)提高我們身體的免疫力，尤其是老年朋友通過(guò)快走可以有效的提高免疫力，減少我們患上感冒、發(fā)燒這類小病的幾率，要知道大病往往就是這些不起眼的小病堆積起來(lái)的而減少患小病的次數(shù)也是長(zhǎng)壽的方法!

　　結(jié)語(yǔ)：今天拙者貌似跑題了，本來(lái)如何教大家長(zhǎng)壽也是可以寫(xiě)一篇的，但是現(xiàn)在就當(dāng)彩蛋送給大家吧，今天的內(nèi)容相信大家也學(xué)到了一點(diǎn)小知識(shí)了，此外記住我們學(xué)到了怎么從走路看一個(gè)人的壽命的方法不是去用來(lái)嘻嘻哈哈的，而是通過(guò)這個(gè)方法讓我們可以及時(shí)的發(fā)現(xiàn)是否出現(xiàn)病癥，可以及時(shí)的治療檢查不至于發(fā)生危險(xiǎn)!