觀手掌知健康
手汗多or少
夏季到了，惱人的手汗有時候讓我們尷尬不已。與人握手親近時，手汗令人不知所措。正常出汗是人體自我調節體溫的方法之一。但是如果出汗過多就要考慮是不是身體處于亞健康狀態了。手汗多者多半屬于體虛，常見的癥狀還有甲狀腺功能低下、血液循環不暢、月經不調等。如果出汗同時伴隨著手冷，一般屬于脾胃消化吸收不好，女士還表現為白帶增多。
手掌大or小
手掌的大或者小是相對于人體的身高和體重而言的，即手的大小要和身高體重相一致。如果手的大小相對于身高體重是偏大的，那么你就要注意心血管疾病的產生了。反之，手小體大的朋友則需要注意血壓低、頭暈、易疲勞等癥狀的發生。因為人體的心臟和自己的拳頭一般大，手小心臟就小了，心臟小了，其功能就會變弱，從而引發一系列心血管問題。
手指肉多or肉少
手指肉多或者肉少和人的胖瘦是一樣的，屬于正常現象。如果手指相對于身體偏瘦，手指間還有縫隙，就說明消化系統功能弱，性格懦弱、神經也衰弱。如果手部肌肉瘦薄、冰涼，多為氣血不足或陽虛;手部肌肉瘦薄、發熱，多為陰虛火旺或內傷發熱。如果人瘦手卻很胖，那么就是脂肪堆積，會有高血壓、高血脂的隱患。
結語：掌與心相通，手掌之上可以檢測人的身體是否健康，手掌之上可以查看人體五臟六腑是否存在隱患。身體的任何一處變化無不逐一顯示在手掌之上。經常查看自己的手掌，做自己的健康小助手。盡早發現身體的小問題，及時做好預防措施，才能遠離疾病，擁有健康的身體。
