如果你擁有一口好牙，不僅吃嘛嘛香，而且還能夠讓你變得更加的自信哦。但是在生活中我們很多人都排斥洗牙，認為洗牙對牙齒不好，有的人覺得自己每天都刷牙，也不需要洗牙等等，這些都正確嗎?下面小編就帶您重新認識洗牙吧。

　　生活中，許多人對于洗牙都存在著不同的誤解，很多人認為洗牙不利于我們牙齒的健康，其實這都是誤談。接下來，小編就為大家介紹一些我們常見的對洗牙的誤解，讓我們認清洗牙的真實面目，重新對洗牙有正確的了解。

　　1。 我刷牙很認真，不需要洗牙

　　有人認為每天認真刷牙，就不用洗牙了，這是不對的。因為菌斑的生成速度很快，在徹底清刷后的半小時內(nèi)即會有新的菌斑形成，在30天內(nèi)可達到大量。

　　更何況多數(shù)人并沒有掌握正確的刷牙方法，只是根據(jù)自己的習慣進行牙齒的清潔，難免有些部位刷不到位，尤以牙縫處和下前牙里面為甚，久而久之即成為牙結石，因此，成年人如果沒有洗過牙，盡早到醫(yī)院做一次潔治，而且好半年做一次。

　　2。 洗牙后牙齒會變白

　　生活中我們的牙齒表面肯定會積累一些色素，這些色素使得我們的牙齒顏色看起來非常的不美觀。

　　洗牙的一個重要目標就是將這些色素大程度地去掉，所以在經(jīng)過完善的洗牙后，由于這些沾上去的色素被很好地去除，牙齒會暴露其本身的顏色，即淡淡的黃色。

　　3。 洗牙會導致牙縫變大

　　這種擔心使很多人拒絕洗牙。實際上，牙石的堆積、牙齦的炎癥會導致牙齦的局部腫脹填塞牙縫，而洗牙后去除了牙石，牙齦腫脹逐漸消退，所以牙縫就變得明顯了。

　　舌頭舔起來牙齒的輪廓也更加明顯，感覺牙齒變長了，這是目前牙齒真實面目的還原，絕非洗牙所造成的。這正像戒煙的過程中肯定會出現(xiàn)各種不適的反應，但戒煙帶給人們的益處是不言而喻的。

　　一樣的，如果你是因為怕牙縫看起來大就拒絕洗牙，寧可維持牙齦炎癥腫脹的狀態(tài)，那這是非常不明智的，這可能會帶來更為嚴重的后果的哦。

　　4。 洗牙會導致牙齒敏感

　　牙石就像一層厚厚的棉襖，包裹在牙齒的外層。通過洗牙去除牙石后，牙齒暴露在久違的外界環(huán)境內(nèi)，會產(chǎn)生種種異樣的感覺。如果是健康的牙齒，這種敏感癥狀通常在洗牙后一到兩周內(nèi)會逐漸消失。

　　5。多久洗一次牙

　　在發(fā)達國家，洗牙已成為很普及的常規(guī)口腔保健，人們每年一至兩次定期找自己的牙醫(yī)去洗牙。洗牙之后，如果發(fā)現(xiàn)牙周病，牙醫(yī)會及時進行口腔專業(yè)治療，以保持口腔健康。

　　并且，牙醫(yī)會結合每位患者的不同情況，包括牙周組織的健康狀況、口腔衛(wèi)生狀況、口腔清潔的習慣、生活習慣等等，制定出相應的復診計劃。

　　有些患者牙周比較差，可能得兩三個月就得來醫(yī)院復查，而有些患者口腔衛(wèi)生保持的比較好，可能兩三年洗一次牙也可以。

　　6。洗牙對牙齒有損害

　　正確的洗牙對牙齒是沒有損害的。正常的牙齒表面是一層牙釉質，硬度非常高，完全可以忽略洗牙造成的影響。拋光用的橡皮輪材質較軟，更不會對牙齒造成磨損。

　　為了我們的牙齒，我們一定要經(jīng)常注意牙齒的健康，不要讓牙齒疾病對我們造成困擾。