現在很多人都有頸椎毛病，這和我們的坐姿有很大的關系，但是近聽說保健枕可以治療頸椎病，這是真的嗎?頸椎病是什么引起的呢?頸椎病的治療方法有哪些呢?治療頸椎病需要注意什么呢?下面我們就一起來看本文吧。

　　保健枕可以治療頸椎病嗎

　　在這雙十一、雙十二剛過后，我們會發現這兩段時間保健枕銷售非常的火爆，因為聽說它能夠治療頸椎病，那么這到底靠不靠譜呢?

　　大多商家對保健枕功能夸大其詞

　　據了解，目前國內對保健枕的監控還不健全，骨科醫院相關專家表示，保健枕既不屬于保健食品，也不屬于醫療器械，沒有專門對其進行管理的部門，對其具有醫療效果的功能目前沒有科學的評價。

　　專家還解釋，保健枕作為保健品，有不同材質、不同的硬度和曲度的產品，選擇合適的保健枕可以促進血液循環，對睡眠有一定的幫助，一些頸椎后突的患者在長期使用后癥狀會有所緩解。但必須強調的是，一個枕頭是不可能預防和治療所有類型頸椎病的。目前大多商家都對保健枕的功能夸大其詞。

　　而且現在很多保健枕的類別都是參假的，如果你選擇不合適的保健枕的話還會出現一些不良的反應的，所以我們對保健枕治療頸椎病的功效不要輕易的相信，而且很多保健枕的價格也是非常高的。

　　保健枕只可以作為預防和治療頸椎病的輔助用品，對于患有頸椎病的患者好去醫院進行相關的檢查，在醫生指導下，根據自身的實際情況選擇合適的保健枕。患者千萬不能懷有僥幸心理，盲目選擇各種類型的保健枕，寄希望其能夠治療頸椎病，后只會延誤病情。

　　頸椎病及時診查對癥治療

　　老人年紀大了，身體各方面的機能肯定會有所影響。頸椎病的類型有很多種，不同的頸椎病類型，需要采用不同的治療方法進行治療，不當的治療方法只會延誤病情。

　　國內頸椎病的分型尚未完全統一，一般可以分為頸型頸椎病、神經根型頸椎病、脊髓型頸椎病、椎動脈型頸椎病、交感神經型頸椎病和混合型頸椎病等幾種類型。所以在出現一些癥狀或病情時切莫病急亂投醫，一定要選擇正規的專科或全科醫院進行檢查和治療。

　　而且，我們作為子女的更要多拿出一些時間來關系和照顧老年人，不但是在物質上面，更多的是從精神層面上來關心他們。這樣也讓那些欺騙老年人的商家無機可乘。

　　另外冬季天氣漸漸轉冷，寒冷使肌肉組織內的毛細血管收縮，容易導致肌肉痙攣血脈不暢，同時由于頸部主動活動減少，因此肌肉在缺血的狀態下功能減退，肌肉的力量及各個肌肉之間的協調配合能力均有所下降，因此家人要及時帶他們去醫院檢查治療以免貽誤病情。

　　五個小妙招讓你輕松擺脫頸椎病

　　1、坐在桌子后，手掌托住下巴。從1數到10，手掌盡可能地按壓下巴。每做3次，休息一次。

　　2、站直或坐直，慢慢向右轉頭，從1數到10，大限度向后轉。然后向左轉頭，再從1數到10。接著慢慢低頭，直至下巴貼近前胸，再慢慢向后仰頭。每個方向需轉動10次。

　　3、站直或坐直，頭貼向左肩，右手掌底部靠在耳朵上方。手掌微微用力按壓頭部，再將頭擺正。反方向做法相同。每個方向5秒鐘做3次。

　　4、站直或坐直。雙手抱頭，將頭低下，再克服雙手的阻力抬起，每5秒鐘做3次。

　　5、站直或坐直。努力抬起肩，達到能觸碰到耳朵的高度，重復6至8次。