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20160211家政女皇:姜波講香酥帶魚的做法

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圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責編:馬瑞

發(fā)表時間:2024-12-06 17:50

  帶魚是非常美味的魚類,不僅吃起來口感非常棒而且它的營養(yǎng)成分也是非常豐富的,經常食用有利健康。那么日常生活中香酥帶魚的做法究竟是怎樣的呢?那接下來就讓我們一起隨著家政女皇欄目姜波專家來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  香酥帶魚的做法

  材料

  帶魚,了就,紅椒,蔥,姜,蒜。

  八角,生抽,白糖,味精,水淀粉。

  做法

  1、首先我們就是要將帶魚清洗干凈,接著取中段,用鹽、料酒進行攪拌,然后再將其腌制20分鐘左右。

  2、把魚段放通風處把表皮晾干。

  3、起油鍋,油熱后,下入帶魚中火炸成金黃色,撈出控油。

  4、然后在鍋中留底油,燒熱后將紅椒段、蔥姜蒜和八角爆香,然后在下入炸好的魚段,進行適當的翻炒。

  5、烹入料酒和生抽、少量白糖,添加沒過的水急火燒開后轉中火燉制。

  6、湯汁基本收干時,調入水淀粉,大火收汁,加味精出鍋,撒上蔥花香菜即可。

  糖醋帶魚

  材料

  帶魚500g。

  調料

  蔥段5g,姜片5g,蒜5g,醬油6g,醋6g。

  料酒10g,糖10g,鹽4g,雞精2g,鮮湯40g。

  做法

  1、將帶魚分成5公分左右的段,用鹽略腌。

  2、然后我們就要用廚房的紙吸去帶魚表面水分,千萬不要留水分在魚的身上,然后在粘上適量的面粉即可。

  3、鍋中放油燒熱,下帶魚段炸熟,兩面呈金黃色時出鍋,瀝干油待用。

  4、鍋中留底油,下蔥段、姜片、蒜煸炒,放入炸好的帶魚。

  5、烹入料酒、醋、醬油,加少許鮮湯,加糖、雞精,入味后炒勻即成。

  本期嘉賓介紹

  姜波

  男,老北京旗人民俗美食家,國家級面點大師劉俊卿老先生入室弟子,高級點心技師,蜜供姜第五代傳人,北京京劇表演藝術家吳吟秋先生之徒,中國烹飪學院會員,北京烹飪學院會員。

  北京國際職業(yè)教育學校1994屆烹飪專業(yè)畢業(yè)生,北京民俗美食家,故宮博物院紫禁城建福宮餐飲總監(jiān)兼行政總廚。

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