寒冷干燥的冬季我們的皮膚也會(huì)出現(xiàn)許多的問題，當(dāng)皮膚干癢的時(shí)候非常的痛苦，這時(shí)我們可以通過一些小妙招來調(diào)理。那么日常生活中皮膚干癢怎么辦呢?那接下來就讓我們一起隨著家政女皇全集欄目林元珠專家來看看吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　皮膚干癢怎么辦

　　第一：多吃一些豆類食物以及雜糧

　　日常生活中應(yīng)該多吃一些粗糧以及豆類食物，因?yàn)樗鼈兒胸S富的維生素B，對(duì)于調(diào)節(jié)我們的新陳代謝有非常重要的意義。

　　如果身體之中缺乏這種維生素，那么就會(huì)出現(xiàn)新陳代謝障礙的情況，這對(duì)于細(xì)胞的功能具有非常嚴(yán)重的影響，甚至出現(xiàn)發(fā)炎以及痤瘡的情況。

　　所以說，日常生活中我們應(yīng)該多吃一些含有豐富維生素B的食物，例如豆類食物以及雜糧都是非常不錯(cuò)的選擇。

　　第二：冬瓜片泡水

　　日常生活中可以經(jīng)常喝冬瓜片泡水，對(duì)緩解我們出現(xiàn)的皮膚干癢有非常好的效果，而且還能有效補(bǔ)充我們的水分。

　　可以將曬干之后的冬瓜片煎水進(jìn)行洗澡，然后再將冬瓜片貼在皮膚瘙癢的位置上，這樣能夠起到很好的止癢作用。

　　為什么具有這種效果呢，中醫(yī)方面認(rèn)為冬瓜皮性微寒，具有很好的利水以及清熱的作用，除此之外還能夠預(yù)防液體外滲，所以對(duì)于治療瘙癢之后水腫以及液體外滲的情況有著很好的治療效果。

　　堅(jiān)持每天進(jìn)行兩次，能夠很好的治療水腫以及瘙癢的情況。

　　第三：新鮮韭菜水

　　我們要將新鮮的韭菜和干凈的淘米水按照一比十的比例放在干凈的盆中進(jìn)行浸泡，大約浸泡兩個(gè)小時(shí)就可以了。

　　兩個(gè)小時(shí)之后一起放入鍋中燒開，然后用這個(gè)水來清洗瘙癢的位置，也可以進(jìn)行洗澡，不過清洗之后前往不能夠用清水進(jìn)行沖澡。

　　每天進(jìn)行一次，連續(xù)使用三天，能夠很好的治療瘙癢的情況。

　　第四：香菜水

　　也可以用新鮮的香菜和白酒混合，然后浸泡兩個(gè)小時(shí)，后用這種液體來清洗瘙癢的位置，能夠很快的起到止癢的作用。

　　第五：茶水

　　老中醫(yī)告訴我們，每天服用適量的茶水也能夠很好的起到止癢的作用。

　　這主要是由于茶葉之中含有豐富的微量元素，特別是錳元素的含量很高，這種元素是身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)所必須的一種，對(duì)于我們的皮膚具有非常好的保護(hù)作用。

　　適量的攝取錳元素，能夠有效的增強(qiáng)身體抵抗皮炎的能力。

　　本期嘉賓介紹

　　林元珠

　　女，主任醫(yī)師，教授，1936年生于福建，碩士生導(dǎo)師。畢業(yè)于上海第一醫(yī)學(xué)院，從事皮膚科工作40余年，有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)皮膚真菌病、過敏性皮膚病和其它皮膚病的中西醫(yī)結(jié)合診治，享受國(guó)務(wù)院特殊津貼。

　　現(xiàn)兼任中華醫(yī)學(xué)會(huì)皮膚病學(xué)會(huì)兒童皮膚病學(xué)組組長(zhǎng)，中國(guó)微生物學(xué)會(huì)醫(yī)真菌會(huì)委員會(huì)委員，“中華皮膚科雜志”、“中華皮膚性病雜志”和“臨床皮膚病學(xué)雜志”等5種雜志編委，1992年獲“全國(guó)衛(wèi)生系統(tǒng)先進(jìn)工作者”稱號(hào)和國(guó)務(wù)院頒發(fā)的政府特殊津貼，1999年獲首屆“全國(guó)百名優(yōu)秀醫(yī)生”稱號(hào)。

　　在國(guó)內(nèi)外刊物上發(fā)表論文60余篇，獲省科技成果獎(jiǎng)2項(xiàng)，省衛(wèi)生廳科技進(jìn)步獎(jiǎng)5項(xiàng)。其中部分已達(dá)國(guó)際領(lǐng)先水平。1997年被美國(guó)科學(xué)名人傳記學(xué)會(huì)評(píng)選位世界科學(xué)名人，1998年獲98’世界醫(yī)藥成果博覽會(huì)頒發(fā)的“科技成就獎(jiǎng)杯”，主編《皮膚性病學(xué)的診療與康復(fù)》、《皮膚性病學(xué)教材》;副主編《皮膚性病學(xué)》2、3版，《變態(tài)反應(yīng)病學(xué)》和《臨床真菌彩色圖譜》;參編《現(xiàn)代真菌病診斷治療學(xué)》等共16部著作，其中《皮膚性病學(xué)教材》獲衛(wèi)生部?jī)?yōu)秀教材二等獎(jiǎng)。

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