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  肚臍我們每個人都有,這是身體的一個構成,很多時候人們只注重身體或者面部的保養,卻很少人關注到肚臍也是需要保養的。那么肚臍應該怎么保養呢?下面就讓我們的王鳳岐專家來講講如何保養我們的肚臍吧。

  該視頻主要文字介紹:

  肚臍也是需要保養的

  很多人都相當關注臉部的保養,這已經不是什么稀奇的事了。肚臍的保養你會嗎?

  大多數人肯定都覺得,自打出了娘胎,肚臍就沒啥作用了,其實,肚臍這道腰上的風景,還擔負著人體身上性感地帶的重任,在母親的子宮里,肚臍和陰蒂是由同一組織發育而成的,因此在神經上有緊密關聯,所以,輕微的刺激肚臍,或者親吻肚臍,也是調情的手段之一。所以,你再想想,如果你的肚臍像黑洞,比馬甲線還搶眼,是不是相當的倒胃口。

  關于清理肚臍,貿然下手是萬萬不能的,施力不對,肚臍會受傷,甚至還會有嘔吐感,要輕松護理肚臍,先把以下問題來看一看。

  肚臍需要清潔嗎

  我們的肚臍是凹進去的,所以里面容易堆積一些污垢,如果長時間不清理,也會有異味。

  清潔時,水會流進身體里嗎

  肚臍是閉鎖的,不必擔心會進水,胎兒出生后剪掉臍帶,肚臍就會自動愈合、恢復成閉鎖狀,水或保養油都不會流進身體里,可以放心清潔保養。

  清肚臍的佳頻率

  平日洗澡輕輕帶過,半年一次大掃除,肚臍中九成以上都是益菌,清潔頻率過高會把益菌殺光,平日洗澡輕輕帶過,不用刻意深入清潔,每半年進行一次滴、浸、繞、擦,將死角清干凈。

  為什么不能直接用手挖

  力道不對、容易破皮,還會引發不適感,空手清、指甲容易抓破皮、嚴重會造成細菌感染。即使沒破皮,肚臍附近聚集許多腸胃道的副交感神經,力道沒控制好會引起暈眩、想吐的感覺。

  滴、浸、繞、擦,4步驟還原干凈的肚臍

  肚臍也不需要經常清理,半年左右清理一次就行了。在洗澡的時候可以順便清理一下。

  本期嘉賓介紹

  王鳳岐

  男,中醫內科專家,主任醫師、教授,國醫泰斗秦伯未嫡傳弟子。原國家中醫藥管理局辦公室主任,衛生部中醫司教育處處長,世界針灸聯合會司庫、世界骨傷聯合會總監。

  從事中醫藥事業及臨床50多年,曾負責組織全國中醫專家為國家領導人進行醫療保健,應邀在日本、馬來西亞、新加坡、加拿大、南美等地進行學術交流及講學,在國內外享有較高聲譽。

  并受聘于人民醫院中醫科主任,臺灣中醫師會會長顧問,香港中醫師公會顧問,南美醫師協會常務副會長,中智醫師聯合會總監,馬來西亞醫學保健協會副會長等職,是大陸第一個去臺灣訪問的中醫,在港臺中醫藥界享有極高的口碑。

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  STEP1 滴:滴入美容油溶解皮脂

  肚臍的污垢源自皮脂分泌,建議以油溶油,在肚臍中滴入3-4滴身體保養油(或奢侈一點用臉部美容油也可),靜置3-5分鐘。

  TIPS!想省錢就用橄欖油,如果覺得美容油單價偏高,也可以用親民的橄欖油替代,油質好、親膚性也佳。

  STEP2 浸:生理食鹽水浸泡,徹底清出臟污

  將生理食鹽水倒進杯中,覆蓋到肚臍約1-2分鐘,能稀釋油性質地,接下來以棉花棒擦拭時,會更好推,減少摩擦。

  TIPS!生理食鹽水比清水更好,清水中仍有細菌,如果肚臍深處有傷口,浸泡時可能會有感染機會,因此用無菌、不易刺激肌膚的生理食鹽水好。

  STEP3 繞:棉花棒輕繞圈將污垢旋出來

  拇指和食指夾著棉花棒,輕輕貼在肚臍上,順、逆時針各畫三圈。

  TIPS!選擇橢圓棉頭:因圓頭易有死角,螺旋尖頭則易刺激肌膚。

  STEP4 擦:以毛巾沾水擦拭并清干凈

  食指包覆毛巾,在指尖沾一點溫水,由內而外貼著肚臍肌膚輕輕擦拭(不要來回,以免造成過度摩擦)。后把肚臍輕微撐開,以輕按的方式,將皺褶中殘留的油和水擦凈。

  TIPS!純棉洗臉毛巾佳:擦身體的浴巾太厚,擦拭時可能會不小心太用力,洗臉毛巾厚度適中,清潔力道好拿捏,材質建議純棉,觸感柔軟。

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