痘痘是很常見的一種癥狀，幾乎所有人都被痘痘糾纏過，不僅是青春期會長痘痘，在工作壓力大、煩躁等情況下也會長痘痘。不同位置的痘痘還透露出了不一樣的健康問題。下面就讓我們的王鳳岐專家來講講痘痘的位置與健康有什么關系吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　很多人都會長痘痘，但是大多數人都不知道，其實長痘痘是和自己的飲食習慣有很大關系。臉是人的一面鏡子，而臉上的痘痘其實反映的就是自身的身體狀況。

　　不同長痘位置代表身體不同的健康隱患

　　1、額頭

　　對應臟腑：肝臟

　　原因：如果你的額頭總長痘痘，那說明肝臟已經積累了過多毒素，而不規律的生活作息，如晝夜顛倒、熬夜等，易造成壓力過大、心火過旺，導致肝臟功能紊亂，不能及時將毒素排出。

　　解決方法：想要讓肝臟按時工作，抑制長痘就必須要早睡早起，養成良好的心態，適當減壓，讓身體進入良好狀態。

　　2、口唇四周

　　對應臟腑：腸胃

　　原因：在工作壓力大、飲食不規律的情況下，也很容易長痘痘，這個部位會首先長出來。

　　解決方法：建議女性可從三方面做起：加強消化系統的功能保持大便暢通;多吃些胡蘿卜、白菜等纖維素含量豐富的食物，加強胃腸的蠕動;清晨起床后喝一杯溫開水幫助排便。

　　3、下巴

　　對應臟腑：腎

　　原因：下巴長痘有兩種可能，一是女性內分泌失調，月經不調，導致雌性激素過盛。二十是吃太多保健品，尤其是過多補充維生素，從而導致下巴長痘。

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　　解決方法：治療期間應保證心情愉快平和，避免情緒波動過大，減緩心理壓力;養成良好的作息習慣，保證充足的睡眠時間。

　　4、臉頰

　　對應臟腑：肝、肺

　　原因：我們臉頰上的痘痘也能反應出不同的健康問題，左臉長痘，說明肝不好，右臉長痘說明肺不好。

　　解決方法：加強睡眠改善睡眠質量，盡量避免熬夜保持作息時間的規律性，多喝潤肺湯水，多做運動，增強肝肺功能。

　　5、鼻翼兩側

　　對應臟腑：心

　　原因：巨大的工作壓力，緊張的生活節奏，使我們的“心弦”一直緊繃，壓力過大，但又不能及時放松，導致心血不暢，日久化熱，熱聚于鼻旁，沒有出路，從而出現痘痘。

　　解決方法：應適當調整心態，放慢生活節奏，可采用食療祛痘，可選用赤小豆、赤芍、川貝母、紅花等赤色食物，苦味入心，緩解痘痘。

　　后，提醒各位愛美女性，要關注長痘位置，調理好身體，對癥祛痘，方能養出健康美肌。

　　本期嘉賓介紹

　　王鳳岐

　　男，中醫內科專家，主任醫師、教授，國醫泰斗秦伯未嫡傳弟子。原國家中醫藥管理局辦公室主任，衛生部中醫司教育處處長，世界針灸聯合會司庫、世界骨傷聯合會總監。

　　從事中醫藥事業及臨床50多年，曾負責組織全國中醫專家為國家領導人進行醫療保健，應邀在日本、馬來西亞、新加坡、加拿大、南美等地進行學術交流及講學，在國內外享有較高聲譽。

　　并受聘于人民醫院中醫科主任，臺灣中醫師會會長顧問，香港中醫師公會顧問，南美醫師協會常務副會長，中智醫師聯合會總監，馬來西亞醫學保健協會副會長等職，是大陸第一個去臺灣訪問的中醫，在港臺中醫藥界享有極高的口碑。