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如何預防脊柱側彎 脊柱側彎的預防不可小覷

  任何疾病都是會給人們帶來傷害的,現在的生活條件比以前好多了,但是很多疾病問題也在不斷的出現。三九小編提醒大家,要想擁有一個健康的身體,大家平時一定要多注意自己的健康,做好預防疾病的工作才是重要的。

  脊柱側彎的出現和很多的因素有關,要想避免脊柱側彎的出現,首先我們就要養成良好的生活習慣。不管是什么疾病,我們都要做好治療和預防的準備,今天三九小編就來為大家講解一下關于脊柱側彎的知識。

  脊柱側凸俗稱脊柱側彎,它是一種脊柱的三維畸形,包括冠狀位、矢狀位和軸位上的序列異常。正常人的脊柱從后面看應該是一條直線,并且軀干兩側對稱。如果從正面看有雙肩不等高或后面看到有后背左右不平,就應懷疑“脊柱側凸”。這個時候應拍攝站立位的全脊柱X線片,如果正位X線片顯示脊柱有大于10度的側方彎曲,即可診斷為脊柱側凸。輕度的脊柱側凸通常沒有明顯的不適,外觀上也看不到明顯的軀體畸形。較重的脊柱側凸則會影響嬰幼兒及青少年的生長發育,使身體變形,嚴重者可以影響心肺功能、甚至累及脊髓,造成癱瘓。輕度的脊柱側凸可以觀察,嚴重者需要手術治療。脊柱側凸是危害青少年和兒童的常見疾病,關鍵是要早發現、早治療。

  診斷

  (一)脊柱側凸的早期診斷

  早發現、早治療是關鍵,可以防止畸形發展嚴重。脊柱側凸早期表現有:雙肩高低不平,脊柱偏離中線,肩胛骨一高一低,一側胸部出現皺褶皮紋,前彎時雙側背部不對稱。早期發現主要靠父母、學校老師和校醫,簡單的檢查是彎腰試驗:讓患兒脫上衣,雙足立于平地上,立正位。雙手掌對合,置雙手到雙膝之間,逐漸彎腰,檢查者坐于小孩前或后方,雙目平視,觀察患兒雙側背部是否等高,如果發現一側高,表明可能存在側彎伴有椎體旋轉所致的隆凸。如果彎腰試驗陽性,應到醫院及時就診。

  (二)影像學檢查

  (1)X線片檢查為重要,一般借助X線片就可以區別側凸的原因、分類以及彎度、部位、旋轉、骨齡、代償度等。

  通例的X線片應包羅站立位的脊柱全長正側位攝片,上端包羅下頸椎、下端包羅雙側腰骶樞紐關頭和髂骨翼。其他特另外X線片包羅仰臥位側彎位片,牽引位片等,可以評估脊柱側彎的柔韌性。

  (2)CT掃描可以很好的表現骨性畸形,尤其是脊柱三維重修CT可以很好表現天賦椎體畸形,還可以做脊髓造影CT掃描,在一些龐大的脊柱畸形中可以很好表現脊椎與神經干系,有無脊髓畸形,引導手術治療。

  (3)磁共振(MRI)相比脊髓造影是一種無創性檢查,它的軟組織分辨率高,可以很好的顯示脊髓病變。

  (三)神經系統檢查

  每一個脊柱側凸的病人應進行詳細全面的神經系統檢查,一方面注意有無側凸導致脊髓壓迫,引起截癱,早期有腱反射亢進和病理反射;另一方面注意有無合并脊髓脊膜膨出、脊髓縱裂、脊髓空洞等脊髓異常。

  如何預防脊柱側彎?以下幾點很重要

  1、嬰兒不要坐得過早。有的媽媽不明就里,當寶貝只有3-4個月齡時,就給寶貝裹著被子讓他坐起來,一坐就好幾個小時。長時間地用同一姿勢坐著,嬰兒脊柱周圍的肌肉不夠強壯,容易疲勞,無法支撐身體,容易埋下脊柱彎曲的隱患;

  2、寶貝坐的姿勢要正確,寫字、看書時要坐正,不要歪著趴在桌面上,同時應適當地變換體位與休息,以免造成脊柱側彎;

  3、寶貝學習的桌、椅的高低要合適。特別是老師也要仔細觀察寶貝使用的桌椅,必要時進行相應的調整。

  4、很多父母會把寶貝送到特長班學習,比如舞蹈班、乒乓球班等,以為這能培養寶貝的身體素質,讓身材更加挺拔。殊不知,在這些特色班的教學過程中,如何針對中小學生身體尚未成熟的特點進行必要的防護,實在需要全面的考慮,比如說對于乒乓球運動,脊柱側彎就是常見的“職業病”。長期保持一種舞姿,也有可能造成脊柱側彎。

  5、此外,功能恢復鍛煉也很重要。

  如何脊柱側彎?相信您看了上面五點的介紹,已經了解的清楚了,如果您還有其他疑問,請咨詢在線專家。

  結語:脊柱側彎的治療方法有很多,不過要想真正的將疾病治療康復,我們一定要根據自己的病情來制定適合自己的治療方法。上述是關于脊柱側彎知識的講解,如果大家不希望自己患上脊柱側彎的話,一定要做好疾病的預防工作哦!

如何預防脊柱側彎 脊柱側彎矯正 
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