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脊柱側彎的預防 預防孩子脊柱側彎的3個方法(2)

  脊柱側彎是指以脊柱的某一段持久地偏離身體中線,使脊柱向側方凸出弧形或“S”形為主要表現的疾病。側彎的出現在脊柱一側,呈“C”型;或在雙側出現,呈“S”型。它會減小胸腔、腹腔和骨盆腔的容積量,還會降低身高。在脊柱未發育完全的孩子中多發。

  如今社會生活工作壓力越來越大,不少的壓力逐漸地轉移到下一代身上,孩子面對大量的作業、補課、補習班、培訓班,使得他們早早被“壓彎了腰”。按照性質分,脊柱側彎分為先天性和特發性,其中特發性脊柱側彎占了百分之八十。

  骨科專家指出,所謂特發性脊柱側彎就是指脊柱結構原本沒有異常,但由于神經肌肉力量的失平衡,導致脊柱原來應有生理彎曲變成了病理彎曲,臨床常見,多由于長期不良姿勢,不良生活習慣引起,早期發現,多數可以通過保守治療取得理想效果。家長如何早期鑒別孩子是否患有脊柱側彎呢?下面顧客專家為你解釋。

  1、檢查小孩是否有步態異常,如果有,應該檢查骨盆是否水平,雙下肢是否等長。

  2、檢查皮膚是否有異常毛發、色斑或瘤樣突起。異常毛發常提示存在有脊柱裂等畸形,而色斑或皮下多發包塊則提示有神經纖維瘤等病的可能。

  3、在洗澡時注意孩子背部是否對稱、是否有局部隆起等,如有懷疑,可讓孩子向前彎腰,保持膝部伸直,雙上肢下垂,手指對齊,手掌合攏。自己站在孩子身后,如有病變,椎體的旋轉可致后背一側增高不對稱。如果從孩子面前觀察,可見胸部乳房和胸廓不對稱。

  骨科專家表示,孩子體格的可塑性強,只要早期發現,脊柱側彎是完全可以治愈的。家長確認孩子存在脊柱側彎時,應選擇信譽良好的骨科醫院,或者在網上查看骨科醫院排名等資訊,根據自身需要進行骨科醫院的選擇。

  孩子背過重書包易出現脊柱側彎

  書包過重對孩子身體健康的影響一直廣受關注。英國《兒童疾病文獻》刊登的新研究結果顯示,書包過重的孩子出現脊柱側彎的風險比其他孩子高,研究人員因此建議書包重量不要超過孩子體重的10%。

  西班牙的圣地亞哥德康波斯特拉大學等機構的研究人員報告說,他們調查了西班牙西北部地區1400多名12歲到17歲孩子的情況,結果顯示大部分孩子的書包都過重,超過了其體重的10%,其中還有不少孩子的書包重量超過他們體重的15%。

  研究人員按書包重量程度把這些孩子分成4組,對其身體狀況進行對比后發現,與書包輕的孩子相比,那些書包重的孩子出現脊柱側彎等背部疾病的風險要高出42%,存在背部疼痛等不適感的可能性高出50%。

  結語:家長們在平時的生活中一定要多加的關心孩子的身體狀況,矯正孩子一些不好姿勢習慣,如果發現孩子有脊柱問題的話一定要及時的矯正,避免脊柱癥狀的嚴重,對于家長來說,孩子的健康成長才是家長們所希望看到的。

脊柱側彎的癥狀 脊柱側彎的預防 
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