急性心肌梗死的注意事項

　　(一)限制總熱能急性心肌梗死2-3d時以流質為主，每天總熱能為2.09-3.35MJ(500-800kcal),液體量約1000ml。可食用藕粉、米湯、菜水、去油過篩肉湯、淡茶水、紅棗泥湯、寶寶樂等。應少量多餐，避免1次量過多，以預防心律失常。凡脹氣、刺激性流質飲食不宜吃，如豆漿、年奶、濃茶、咖啡等，應結合血電解質及病情變化，調整飲食中鉀、鈉的供給量。

　　(二)控制液體量，減輕心臟負擔口服液體量應控制在1000ml/d，可進食濃米湯、厚藕粉、棗泥湯、去油肉絨、雞絨湯、薄面糊等。

　　(三)清淡飲食選擇容易消化吸收的食物，少量多餐為主;病情好轉后改為半流食質，總熱能4.18MJ(1000kcal)/d左右。可食用的有魚類、雞蛋清、瘦肉末、嫩碎蔬菜及水果;主食用面條、面片、餛飩、面包、米粉、粥等。不且過熱過冷，保持大便通暢，排便時不可用力過猛。

　　(四)限制脂類按低脂肪、低膽固醇、高多不飽和脂肪酸的飽食原則;病情穩定后，病人逐漸恢復活動，飲食可逐漸增加或進軟食。脂肪限制在40g/d以內，膽固醇應1，伴有肥胖者應控制熱能和碳水化物，以維持理想體重為好。

　　(五)補充礦物質注意鉀鈉平衡，適當增加鎂的攝入量;結合臨床病情的變化，隨時調整水和電解質的失調，伴有高血壓病或充血性心力衰竭時應限鈉。病情嚴重不能口服者，應選用完全胃腸外營養。恢復期飲食治療按冠心病飲食治療原則。

　　(六)注意根據氣候的變化增減衣服，在隆冬和早春特別要防寒保暖。

　　(7)時應參加適度的體育鍛煉，以增強心肺功能，還可使冠狀動脈建立起側支循環，保證對心肌的血供。

　　(八)生活要有規律，注意勞逸結合，保證睡眠充足，午間小睡30分鐘或1小時。

　　(九)飲食以富有營養、清淡為宜，多吃魚類、豆制品和新鮮蔬菜，不要暴飲暴食及酗酒。

　　總結：今天小編就為大家介紹到這里。文章中提及的我想大家都有一定的了解了吧。因此，在日常生活中我們要多加注意防范，這樣才能降低疾病的發病率，從而使得我們遠離疾病，特別是在飲食方面我們要多加注意防范。