乒乓球，一個令中國人驕傲的球類運動。做為國球，我們國家培育了一代又一代的國手。他們都有著自己專門的乒乓球拍，球拍跟隨他們參加一次又一次的比賽。那么今天就給大家介紹乒乓球拍的選擇、乒乓球拍握法及乒乓球拍保養的方法。

　　乒乓球拍的選擇

　　乒乓球的打法和方式類型有很多，選手們會根據自己的打法來選擇合適的乒乓球拍。這樣就有利于自己的發揮。

　　先要選擇的是握法，一般來說分為直拍和橫拍兩種。乒乓球產生時歐洲人仿效網球拍的握法，基本上采用橫拍，后來乒乓球運動發展到亞洲、產生了直握球拍。

　　據說橫拍直拍的不同是由歐亞人不同的飲食習慣決定的，歐洲人餐具多為刀叉，習慣橫握;亞洲人使筷子的較多，習慣直握。 這種說法不無道理，但是球拍的選擇和打法、身體條件等因素密切相關。

　　歐洲的選手一般是高大魁梧的，身體運動時范圍較大，中遠臺的優勢比較明顯，這種情況就應選擇橫拍更有利于進攻。

　　而以中國人為代表的亞洲選手一般個子不高，護臺面積小，中遠臺移動不如歐洲選手范圍大。但亞洲人反應快，頭腦靈活，尤其是臺內處理小球快捷多變，選擇直拍能有效地發揮其變化多、腕部動作靈活等長處。

　　當然，這只是就歐亞人種的基礎特點而言，不一定適用于每一個人。

　　何種膠皮

　　正膠海綿拍

　　正膠就是膠皮顆粒向上、高度與直徑相等的膠皮。這是中國 選手傳統的球拍。

　　以前的世界冠軍都選用的是正膠海綿拍進行比賽，它的特色就是相比其他類的拍子，它的彈性比較好一點，擊球速度快。

　　所以適合近臺快攻型的球員使用。正膠海綿拍不容易吃各種旋轉，正是由于粘性小也不容易制造強烈的旋轉，所以正膠球拍雖然拉不出強有力的弧圈球，但是在處理臺內旋轉球和正手抽殺方面卻可以大占便宜。

　　如果你覺得自己手腕動作靈活，而大臂和腰腹力量不夠，那好選擇以速度制勝的正膠球拍。

　　生膠海綿拍

　　生膠就是顆粒向上、直徑大于高度的膠皮。其特點是擊球有下沉，搓球旋轉弱，適合近臺選手使用。

　　由于生膠有減轉的作用，因此特別容易控制球。尤其是反手撥打臺內短球時更是得心應手，采用反手生膠的打法，以便擺短時求得主動，同時又能節省體力。而南朝鮮的一批女選手采用直拍生膠的打法更是獨樹一幟，快速和搶先上手威脅較大。

　　反膠海綿拍

　　反膠就是粘貼時向下、粘性較大的光面向上的一種膠皮，這是現在常見的球拍，幾乎100%的歐洲選手均采用此種膠皮，亞洲選手也有近80%使用。

　　反膠打球的旋轉力特強，所以打法以旋轉為主的球員(如弧圈球、削球)必諳此道。 選手們是清一色的反膠。當然，反膠容易制造旋轉，也容易吃轉兒，掌握有一定難度。

　　防守型海綿拍

　　防守型技術一般以削球為主，也屬于旋轉型打法，故而橫拍削球手正于多以反膠為主，反手則花祥繁多。

　　反手用正膠，削出的球介乎轉與不轉之間，而且隨來球旋轉強弱產生變化，令對手判斷經常失誤。

　　反手采用長膠，這是一種顆粒向上、直徑小于高度的膠皮，旋轉變化相當大，對方拉過來的球越轉，削回去的越轉，而且擊球下沉，對方不容易借力發力。