如果是在江河湖泊中跳水，河底太淺或水中有木樁、石塊等障礙物則是造成頸椎損傷的主要原因。每逢夏季，跳水的人頭撞擊到河底或障礙物時(shí)，引起頭頸部扭曲而造成頸椎骨折與脫位的事故時(shí)有發(fā)生。
眼角膜損傷
跳水會(huì)使人的眼睛受到很大沖擊。跳水運(yùn)動(dòng)員不戴游泳鏡是因?yàn)槭苓^(guò)專業(yè)訓(xùn)練。而沒(méi)經(jīng)驗(yàn)的人，有的出于模仿，有的擔(dān)心游泳鏡會(huì)掉，不戴泳鏡跳水的結(jié)果是造成眼角膜損傷以及散光。
腦震蕩
如果跳水者的腦袋先落進(jìn)水池中，那么將會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的腦震蕩，甚至遭遇頭骨碎裂的噩運(yùn)，可能因此而命喪當(dāng)場(chǎng)。
痙攣抽筋
當(dāng)跳水者接觸水面的時(shí)候，由于巨大的重力影響施加到身體，他們經(jīng)常會(huì)遭遇痙攣和抽筋，大量腎上腺素會(huì)流進(jìn)血管。
被碰壁
這個(gè)碰壁并非是大家理解之中面試碰壁的意思，而是在跳水過(guò)程中，需要注意身體竟可能往前傾，從而防止從高處摔落的時(shí)候，身體某個(gè)部位磕在泳池壁上，要知道低3米的跳臺(tái)，已經(jīng)相當(dāng)于從二樓跳下去了，十米多高，相當(dāng)于從三四樓的高度跳下去，一個(gè)弄不好，可能會(huì)出現(xiàn)傷殘甚至死亡的情況。
熟水性
跳水也是需要非常大的游泳基礎(chǔ)，否則你跳進(jìn)池子里，本身不熟水性的話，可能會(huì)出現(xiàn)嗆水甚至溺亡的情況，如果懂得水性的話，則能避免這類事故的發(fā)生。
特殊人群不要嘗試跳水
跳水也是有門(mén)檻的，它的門(mén)檻并非是要求大家需要多么花里胡哨的技巧，像是么轉(zhuǎn)體三周半這類奧運(yùn)會(huì)常用的詞匯，也不需要看你水花大小，即便是“背水一戰(zhàn)”，你又不去比賽，多被朋友嘲笑一下，但并不危險(xiǎn)。所謂的門(mén)檻，就是有一些特殊疾病的人，千萬(wàn)別去嘗試!其中心臟病就是隱患高的一種疾病。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了跳水后為什么要沖澡，其實(shí)這一點(diǎn)在網(wǎng)上眾說(shuō)紛紜，不同人有不同的理解。主要還是為了要選手的身體保持在一個(gè)良好的狀態(tài)，直到進(jìn)行下一個(gè)動(dòng)作，對(duì)于不是運(yùn)動(dòng)員的普通人學(xué)習(xí)跳水，也要注意自己的身體是否能承受。
