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乒乓球器材 乒乓球日常的輔助器材有哪些(3)

  (2)落點意識

  特別是在比賽中,要注意擊球的落點。一般情況下,大角度球、追身球、近網小球、底線長球和半出臺球的落點較好。但不同對手,還會因其打法和個人掌握技術的情況,有其特殊點。比賽中,既要研究自己打球的落點,對方怕什么落點,又要注意總結對方回球落點的規律。

  (3)旋轉意識

  要充分認識到旋轉是乒乓球的重要制勝因素之一。在訓練中,要自覺地提高發球、搓球、拉球、放高球等技術的旋轉強度和變化。在比賽中,要善于利用旋轉變化來擾亂以至戰勝對方。

  (4)速度意識

  速度是我國快攻打法的靈魂,中國選手要戰勝外國選手,主要靠的仍是速度。即提早擊球時間,重視手腕、手指的力量,能快則快,不能快時,先過渡一板,爭取機會再加快。

  (5)變化意識

  變化也是乒乓球的重要制勝因素之一,要學會主動變化擊球的速度、旋轉、力量、落點和弧線。比賽中,雙方都在為形成利我、不利對方的戰局而變化著戰術,誰的觀察能力強,能及時察覺對方的戰術意圖,迅速變換相應的戰術,誰就容易獲取勝利。

  (6)搶攻意識

  這是積極主動的指導思想,力爭搶攻在先(即平常說的先上手),能搶則搶、實在不能搶時,控制一板,爭取下板搶。這種意識很重要,如有人的側身攻球技術很不錯,但就因缺乏搶攻意識,所以搶先上手能使他的側身攻球技術無用武之地。

  (7)搶先發力的意識

  近年來,世界乒乓球技術朝著更加積極主動的方向發展,不僅要求搶攻在先,而且應該盡量爭取先發力,使自己在相持中更加主動。俗話說:“先下手為強,后下手遭殃”就是這個道理。

  (8)控、防、反意識

  在不能主動進攻或對方搶攻意識極強時,應注意控制對方,并做好防守的準備。在防守或相持中,一旦有機會,應立即轉入進攻。

  (9)爭取局部優勢的意識

  所有技術都比對方強,這叫絕對優勢。比賽中自然怎么打都行。但在實踐中,這種情況比較少見。多數情況是相對優勢。這就要求運動員在比賽中應自覺地爭取局部優勢,能以己之長,打對方之短,當然好,但有時不一定能實現此策。

  (10)樹立技術風格的意識

  在技、戰術訓練中,應特別強調樹立正確的技術風格。技術風格,常被喻為運動員的技術“靈魂”。培養什么樣的技術風格,將直接關系到運動員的發展方向和可能達到的水平。

  (11)兇穩結合的意識

  乒乓球的技術各種各樣,每個人的打法又各具特點,但凡在比賽中有實用價值的技術,無不同時具備威脅性(兇)和準確性(穩)。

  威脅性即打出的球給對方回球造成困難,甚至使對方失誤。準確性即擊球不失誤。二者相互依存,并在一定的條件下可以互相轉化。我們在訓練或比賽中,一定要注意二者的結合。

  結語:通過對上面文章的閱讀,相信大家對乒乓球拍的選擇已經有了更多的認識,希望今天小編的介紹能夠幫助到大家。乒乓球是一項需要長期堅持的運動,大家一定要堅持鍛煉,后提醒大家在鍛煉的同時也要注意安全哦!

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