騎行手語(yǔ)是團(tuán)隊(duì)騎自行車的隊(duì)伍們使用的。由于前車的遮擋，后方隊(duì)員可能無(wú)法完全看清前面的路面，那么領(lǐng)騎隊(duì)員就要通過(guò)手語(yǔ)來(lái)提醒后隊(duì)。今天就向大家介紹一些騎自行車過(guò)程中的基本手語(yǔ)以及長(zhǎng)途騎自行車的注意事項(xiàng)。

　　學(xué)會(huì)讀懂和掌握一定的騎行手語(yǔ)，可以讓你在騎行路途中更加的安全和輕松，對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，希望下文的介紹能有所幫助。

　　騎行手語(yǔ)

　　轉(zhuǎn)向

　　左手向身體左側(cè)水平伸出，掌心向前，表示準(zhǔn)備向左轉(zhuǎn)向。伸出右手則表示要向右轉(zhuǎn)向。

　　前進(jìn)

　　在多人進(jìn)行長(zhǎng)途的騎行中，選擇單臂舉起并且向身體的前方傾斜60°，記住掌心是向內(nèi)的狀態(tài)。

　　加速前進(jìn)

　　單臂舉起并前傾60°，掌心向內(nèi)，上下擺動(dòng)。

　　減速慢行

　　擺手語(yǔ)的選手要將手臂舉高，并且掌心向前面擺放，那么這個(gè)就表示在隊(duì)伍的前面有一定的障礙物，需要大家減速配合才可以順利的通過(guò)。

　　停止前進(jìn)

　　單手高舉并握拳，表示需要立刻停止前進(jìn)。

　　注意障礙

　　右手手掌向地面斜伸出，表示右邊路面有障礙，或需要注意人/車。伸左手則表示左邊路面有障礙。

　　路面顛簸

　　一只手以斜伸的姿勢(shì)伸向地面的方向，上下擺動(dòng)做拍球狀的動(dòng)作，這個(gè)手語(yǔ)的意思是前面的路面比較顛簸，需要提醒后方的隊(duì)友減速慢行，注意控制速度。

　　避讓大型障礙

　　右手伸向身后右側(cè)，往左大幅橫向擺動(dòng)，示意路面右側(cè)有逆行車輛等大型障礙，隊(duì)伍要向左側(cè)靠攏避讓。伸左手反之。

　　避讓障礙

　　右手食指斜伸出，指向右側(cè)地面某一處，表示該處有玻璃碴或坑洼等障礙，提醒后方隊(duì)員注意避讓。若障礙在左側(cè)則伸左手。

　　提醒來(lái)車

　　通過(guò)路口時(shí)，向來(lái)車方向水平伸出手，掌心朝向來(lái)車，提醒對(duì)方注意讓行。

　　單列行進(jìn)

　　單手指高舉，表示要單列騎行。

　　雙列行進(jìn)

　　雙手兩指高舉成V形，表示要雙列騎行。

　　更換領(lǐng)騎

　　右手在身側(cè)，掌心向前快速前后擺動(dòng)，提示要換人領(lǐng)騎。原領(lǐng)騎隨后從隊(duì)伍左側(cè)退至隊(duì)伍后面，跟騎隊(duì)員要迅速補(bǔ)上。