如今酷愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人是越來(lái)越多了，因?yàn)?a href='http://www.yuzhongwu.cn/taglist/960032-1.html' target='_blank'>體育運(yùn)動(dòng)有利于身體健康，而且還有利于塑造身材等。體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目非常的多，有些難度大，有些非常容易駕馭，那么世界上難的體育運(yùn)動(dòng)有哪些呢?我們一起來(lái)看看吧。

　　目錄

　　1、世界上難的體育運(yùn)動(dòng) 2、長(zhǎng)跑的技巧與注意事項(xiàng)

　　3、單雙杠練習(xí)方法 4、網(wǎng)球常識(shí)

　　5、飯后多久可以打羽毛球 6、高爾夫球怎么打

　　7、擊劍運(yùn)動(dòng)常識(shí) 8、體育健身必須走出的誤區(qū)

　　世界上難的體育運(yùn)動(dòng)

　　1 棒球中的擊球

　　在這短短的0.4秒的時(shí)間里面，他們甚至能夠看到球飛向他們的時(shí)候棒球縫合處的旋轉(zhuǎn)，之后，他們必須得完成從判斷到揮棒的一系列復(fù)雜程序。

　　需要提醒的是，飛向他們的來(lái)球平均時(shí)數(shù)都在150公里。要知道，我國(guó)高速公路高限速也只不過(guò)是120公里。除了健壯的體格外，他們過(guò)人的判斷力和反應(yīng)能力也并非常人所能及。

　　2 賽車

　　想象一下，三個(gè)體重接近270斤的彪行大漢不斷地阻止你，而你卻要駕駛著一輛頂級(jí)賽車對(duì)抗他們，同時(shí)還得保持極數(shù)以戰(zhàn)勝所有對(duì)手。這種感覺(jué)，便是賽車手們常津津樂(lè)道的“對(duì)抗地心引力的快感”。據(jù)統(tǒng)計(jì)，F(xiàn)1車手在一站比賽中全身要承受的壓力高達(dá)40000公斤。而當(dāng)車手高速過(guò)彎時(shí)，脖子將承受5倍于自身重量的離心力，換句話說(shuō)，此時(shí)車手的脖子就像掛上了一個(gè)30多公斤重的大鐵球。

　　3 撐桿跳

　　男子室內(nèi)撐桿跳的記錄是6.15米，該記錄保持者布勃卡的身高是1.85米，也就是說(shuō)他，僅僅憑借著一根5.20米的玻璃纖維桿，他跳過(guò)了相當(dāng)于自己三個(gè)半身高的高度。完美的秤桿跳包括三個(gè)環(huán)節(jié)：起跳之前的加速跑，離地之前的力度把握，到達(dá)橫桿之后身體的平衡翻越，每個(gè)環(huán)節(jié)都大有學(xué)問(wèn)。

　　4 高爾夫球

　　把一個(gè)像乒乓球大小的小球遠(yuǎn)遠(yuǎn)地開(kāi)出去真的很難嗎?沒(méi)有玩過(guò)高爾夫球的人肯定會(huì)這樣問(wèn)。即便是職業(yè)高手都會(huì)回答你：是的，很難。2006賽季PGA巡回賽的遠(yuǎn)開(kāi)球距離為318.5碼(219米)，按照物理學(xué)分析，擊出這樣的好球，只能是在小球繞著水平軸旋轉(zhuǎn)的前提下，更直白的解釋是，如果擊球點(diǎn)有纖毫之差，球離開(kāi)桿頭后的飛行軌跡就會(huì)偏左或偏右，因而減少飛行距離。高爾夫球的飛行速度可達(dá)每小時(shí)270公里，這可是一級(jí)方程式賽車的平均速度。

　　5 網(wǎng)球中的接發(fā)球

　　世界上快的發(fā)球速度由美國(guó)球星羅迪克保持，時(shí)速接近250公里。發(fā)球的威力有多大，接發(fā)球的壓力就有多大。好在，全身長(zhǎng)毛的網(wǎng)球經(jīng)過(guò)跨網(wǎng)飛行，到達(dá)接發(fā)球一方底線時(shí)的速度幾乎已降低了一半，但即便如此，接發(fā)球的難度也已相當(dāng)可觀，畢竟，留給接發(fā)球球員的反應(yīng)時(shí)間只有半秒鐘。