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打籃球的好處 經常打籃球有利于身心健康(5)

  6、打籃球的男孩干凈

  打籃球都會換上籃球褲、籃球鞋,不弄臟平時的衣服,洗澡換衣服也會比較勤。

  7、打籃球的男孩反應快

  籃球是一項飛行中的運動,球無時無刻不在傳接。人觸球也是一瞬間的事,要在一瞬間分析好球的速度角度力度旋轉度落點并移動到位準確接球,反應不可能不快。

  8、打籃球的男孩抗壓能力強

  籃球輪轉換位,每個人都有機會投籃,每個人都有可能成為關鍵先生,一場場比賽磨礪下來,個個心理承受力倍兒好。打籃球時積極爭搶籃板球,跳起斷球;打排球時盡量跳起,多做扣殺和攔網動作;在足球運動中多練跳起前額擊球動作。

  9、打籃球的男孩嗓子好

  籃球比賽中隨時要保持高昂的斗志,要不斷地為自己、同伴提振士氣。常常是一場比賽下來就從美聲喊到了通俗。經過這樣的鍛煉,帶出去唱K絕對鎮得住場。

  10、打籃球的男孩人際關系好

  籃球門檻低,但打得好的人不多,所以經常一個學校打球的人都互相認識,相比于其他項目反而人際圈子更大。

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