籃球運動是以投籃、上籃和扣籃為中心的對抗性體育運動之一，是世界上影響大、傳播為廣泛的運動之一。籃球運動充滿活力，不僅能提高參與者的身體素質、鍛煉意志，還能陶冶情操、培養團隊精神、增強使命感和榮譽意識。
控球后衛 1號位(PG)
控球后衛(Point Guard)是球場上拿球機會多的人。他要把球從后場安全地帶到前場，再把球傳給其他隊友，這才有讓其他人有得分的機會。
一個合格的控球后衛必須要能夠在只有一個人防守他的情況下，毫無問題地將球帶過半場。
并且他還要有很好的傳球能力，能夠在大多數的時間里，將球傳到球應該到的地方：有時候是一個可以投籃的空檔，有時候是一個更好的導球位置。
簡單地說，他要讓球流動得順暢，他要能將球傳到容易得分的地方。再更進一步地說，他還要組織本隊的進攻，讓隊友的進攻更為流暢。
許多控球后衛球員都可以兼任得分后衛，能夠同時打這兩個位置的球員通常被稱為“雙能衛”。
得分后衛 2號位(SG)
得分后衛(Shooting Guard)以得分為主要任務。他在場上是僅次于小前鋒的第二得分手，但是他不需要練就像小前鋒一般的單打身手，因為他經常是由隊友幫他找出空檔后投籃的。
不過也就因為如此，他的外線準投與穩定性要非常好。
小前鋒 3號位(SF)
小前鋒(Small Forward)前鋒乃是球隊中重要的得分者。所謂的小前鋒，根本的要求就是要能得分，而且是較遠距離的得分。小前鋒一接到球，第一個想到的就是要如何把球往籃子里塞。
他可能會抓籃板，但并不必要;他可能很會傳球，但也不必要;他可能彈跳很好，但仍不必要;他可能防守極佳，但還是不必要。
小前鋒的基本工作，就是得分、得分、再得分。但是，一個全能的小前鋒將會在一支球隊中發揮無可比擬的作用。
在進攻中，小前鋒能夠在力量對抗和投籃得分中取得平衡，在防守的時候，小前鋒通常負責搶斷和籃板球。許多小前鋒球員都可以兼任得分后衛，能夠同時打這兩個位置的球員通常被稱為“鋒衛搖擺人”。
大前鋒 4號位(PF)
大前鋒(Power Forward)在隊上擔任的任務是非常重要的，搶籃板、防守、卡位都少不了他，大前鋒可以說是在一場比賽中不可缺少的角色。
大前鋒不是弱的，也同樣不是強的。不是說任何人都可以當大前鋒的，大前鋒的身體素質要夠好，速度、彈跳力和力量都是不可缺少的。
搶籃板需要速度、彈跳力、卡位和力量。如果沒有速度的話，你還沒準備好可能就被人搶了籃板球，彈跳力不好的話很容易被那些彈跳力好的球員搶去籃板球。沒有力量和卡位的話，搶籃板根本沒你的份。
大前鋒的首要工作便是抓籃板球。大前鋒通常都是隊里籃板搶得多的人，也是創造得分機會多的人。
如果沒有了大前鋒，光靠中鋒是搶不到幾個籃板球的。他在禁區卡位，與中鋒配合，往往要挑起全隊的籃板重任。
而在進攻時，他又常常幫隊友擋人，然后在隊友出手后設法擠進去抓籃板，做第二波的進攻。大前鋒出手的機會不會很多，但也不會很少，而其投籃的位置又經常很靠近籃筐，對其投籃的命中率要求也較高。
以場上五個位置來說，大前鋒應該是命中率高的一位，一個不錯的大前鋒命中率應該要達到五成五以上。
不過由于得分不是他的強項，所以他的得分可以不多，但是籃板一定要抓得多。此外，防守時的火鍋能力(即蓋帽能力)自然也是大前鋒所必備的，因為他要鞏固禁區，防守當然重要。
中鋒 5號位(C)
中鋒(Center)要配合大前鋒搶籃板和傳球運球。
首先，他既然是在禁區里面混飯吃，那么籃板球是絕對不可或缺的。但是不如大前鋒搶籃板球的幾率高。
再者，禁區又是各隊的兵家必爭之地，當然不能讓對手輕易攻到這里面來，所以阻攻、蓋帽的能力也少不了。
而在進攻時，中鋒經常有機會站在靠近罰球線的禁區內(此乃整個進攻場的中心位置)接球，此時他也應具備不錯的導球能力，將球往較適當的角落送出，所以中鋒需要身高，技術，身體等等。
