沖浪的技巧是什么

　　沖浪的玩法區(qū)分正如同裝備一樣，其競速及曲道兩者講求的是速度及過彎的技巧，不同的是前者是直線競速，大都在極強(qiáng)的風(fēng)況下進(jìn)行.

　　目前世界上的直線疾速為94km/h，而一般的玩家平常的速度大概有40~50km/h，區(qū)道則是采用繞浮標(biāo)的方式來進(jìn)行比賽.

　　除了速度之外，穩(wěn)定性、過彎及角度都是區(qū)道迷人的地方，也由於競速及曲道的水域大都是浪況較小的環(huán)境，所以如果玩家不甚落水，也不太容易造成受傷或裝備損壞的情形發(fā)生。

　　到另外，在花式及浪區(qū)的玩法則是完全不同，花式玩法一般都是在碎浪區(qū)或平水區(qū)做較大的動(dòng)作，如空翻、跳躍、花式轉(zhuǎn)帆及空中轉(zhuǎn)向等等。

　　此種玩法難度及危險(xiǎn)性都較高，須有一定的程度才可學(xué)習(xí)，而且好是有專人指導(dǎo)，否則人和裝備都很容易受傷。

　　浪區(qū)的玩法則是一個(gè)更不同的領(lǐng)域，從基本的過浪、浪前轉(zhuǎn)向,一直到下浪、上浪、飛躍、空翻、浪上360o空翻等等，每一個(gè)動(dòng)作都是需要高度的技巧.

　　而在浪區(qū)玩風(fēng)浪板的玩家必需是已經(jīng)有一定的沖浪基礎(chǔ)，還需對海流、潮汐、地形及浪況的分析也需有所認(rèn)識(shí)，否則會(huì)很難進(jìn)入狀況,如其他運(yùn)動(dòng)一樣，沖浪的學(xué)習(xí)也必需是循序漸進(jìn)的。

　　步驟一

　　當(dāng)白花已經(jīng)來到你的面前時(shí)，將胸挺起，并順勢深深地吸一口氣。

　　步驟二

　　雙手用力將板頭壓入水里，盡可能將板頭壓得越深越好(后雙臂應(yīng)該會(huì)伸直地壓板入水)。

　　步驟三

　　板頭入水后，利用一只腳膝蓋頂著沖浪板做支點(diǎn)，另一只腳舉高，頭往板頭處靠近，如此可使全身重量進(jìn)一步將整塊板子壓入更深的水里。

　　步驟四

　　整張板子沉入水里之后，原本頂著板子的那只腳立刻往板尾用力踩下去，使板尾可以沉到水里深處。

　　步驟五

　　板尾沉到水里深處的同時(shí)，板頭會(huì)因?yàn)楸旧淼母×﹂_始往上浮起，此時(shí)不要施力改變板子的方向。

　　步驟六

　　彎曲雙臂使身體靠在板子上，并利用板子的浮力順勢讓身體跟著板子一起浮出水面。

　　步驟七

　　浮出水面時(shí)，保持板頭在身體前面，使板子有足夠的浮力帶著身體往水面上浮出。(如果板頭浮力不足，很可能會(huì)連變成由板尾帶著身體往原下沉路徑浮出，導(dǎo)致越浪失敗)

　　步驟八

　　全身放松地貼著板子，便可隨著板子浮出水面，完成一次成功的潛越。整個(gè)潛越的節(jié)奏與肢體動(dòng)作宛如臺(tái)灣原住民舞蹈般的優(yōu)雅流暢，大家不妨在家里練習(xí)練習(xí)，體會(huì)一下那種肢體協(xié)調(diào)的感覺吧，祝大家能夠很快地學(xué)會(huì)潛越。