1、鄭多燕健身舞第一集—有氧操

　　2、鄭多燕j健身舞第二集—啞鈴操

　　3、鄭多燕健身舞第三集—塑身操

　　4、鄭多燕健身舞第四集—座上操

　　5、鄭多燕健身舞第五集—大球操

　　6、鄭多燕健身舞第六集—經(jīng)典版

　　鄭多燕健身舞的健身減肥效果突出，也是鄭多燕紅遍韓國以及日本的主要原因。循序漸進(jìn)的練習(xí)會讓自己的的身體更健康同時對于減肥塑身也有一定的效果。

　　相關(guān)新聞伴隨著鄭多燕品牌美譽度的提升，越來越多的中國大陸地區(qū)的媒體開始報道鄭多燕。

　　1、日本IE Institute公司2010年9月30日宣布將在WII上推出一款《鄭多燕健身瘦身》游戲，定價3990日元。游戲根據(jù)韓國45歲美女鄭多燕的減肥操制作而成。該游戲也將邀請有“韓國第一女體”之稱的45歲韓國美女鄭多燕代言。

　　2、2011年鄭多燕在韓國為十幾家大型健身美體中心擔(dān)任美體健身顧問，在指導(dǎo)一些VIP學(xué)員減肥健身的時候發(fā)現(xiàn)，有幾個來自美國的VIP學(xué)員減肥速度是韓國VIP學(xué)員的一倍。

　　經(jīng)過仔細(xì)了解才發(fā)現(xiàn)這些來自美國的學(xué)員一邊堅持每天完成減肥操的全部動作，并且同時使用一種來自美國的美體酵素。

　　這種來自美國美體酵素正是這些美國學(xué)員的減肥加速器，2012年來自美國凱美奇的美體酵素開始在韓國風(fēng)靡，大量的韓國白領(lǐng)提出“有空多運動，沒空用酵素”。

　　3、根據(jù)網(wǎng)友來自韓國方面的消息，鄭多燕在紅了之后，已經(jīng)和老公離婚了，但是據(jù)2012年2月24晚深圳衛(wèi)視的(年代秀)還請來了鄭多燕夫婦，所以他們并沒有離婚。

　　4、2012年9月，鄭多燕受邀參與《我是大美人》節(jié)目錄制，現(xiàn)場分享了一段新編排的繩操。

　　5、汪涵、何炅、黃征、買紅妹、謝楠、于小彤、方青卓在內(nèi)的明星對鄭多燕減肥法的神奇效果表示了由衷的贊嘆。

　　6、2012年10月，汪涵大哥領(lǐng)銜的天天兄弟邀請鄭多燕分享減肥經(jīng)驗。在這一期的《天天向上》節(jié)目中鄭多鄭多燕教健身操燕老師現(xiàn)場表演了FIGURE ROBICS 節(jié)選。

　　7、2012年，鄭多燕官網(wǎng)發(fā)布了全新升級的鄭多燕減肥套裝,新版的套裝根據(jù)多年來來胖友的反饋，進(jìn)行了眾多改進(jìn)。完善了FIGURE ROBICS整套教學(xué)體系，并在套裝中加入減肥必須的各種器材，同時采用了新的DVD加密技術(shù)，確保了消費者的權(quán)益。