兵乓球是一種非常受人喜歡的運動，現在有越來越多的人都喜歡通過打乒乓球來幫助自己達到一個很好的身體狀況，打乒乓球的時候，對于速度的要求是非常高的，因為這項運動的特性，主要就是活動手臂還有手腕，所以對于這兩個部位的力量還有靈活性的要求是非常高的，作為一項非常受人喜愛的運動，你真正的了解乒乓球嗎?
目錄
1.什么是兵乓球 2.兵乓球的起源發展是什么
9.打兵乓球有哪些技巧 10.兵乓球有哪些專業術語
11.打兵乓球對身體有哪些好處 12.兵乓球冠軍
13.兵乓球都有哪些榮譽頭銜 14.乒乓球的區域規范
什么是兵乓球
乒乓球(英文為table tennis)是球類運動之一。
乒乓球和網球的規則基本一樣，乒乓球運動是在桌子上進行的，因此有“桌子上的網球”之稱。
乒乓球，是一種世界流行的球類體育項目，也是中華人民共和國國球，起源于英國。
它的英語官方名稱是“Table tennis”，意思即“桌上網球”。“乒乓球”一名起源于1900年，因其打擊時發出“ping pang”的聲音而得名，在中國大陸、香港及澳門等地區以“乒乓球”作為它的官方名稱。然而，臺灣地區和日本則稱之為“桌球”，意思是指球桌上的球類運動。
乒乓球為圓球狀，2000年悉尼奧運會之前(包括悉尼奧運會)國際比賽用球的直徑為38mm，2000年之后國際比賽用球的直徑為40mm。在中間隔有橫網的長274厘米、寬152.5厘米、高76厘米的球臺上進行。球直徑40.00毫米，重量2.53-2.70克，白或黃色，用賽璐珞或塑料制成。
運動員各站球臺一側，用球拍擊球，擊法有擋、抽、削、搓、拉等。球須在臺上反彈后才能還擊過網。以落在對方臺面上為有效。比賽以11分為一局，采用五局三勝，七局四勝。比賽分團體、單打、雙打、混雙等數種。
打球的時候，由于球發出“乒乓”聲，所以稱為“乒乓球”。
現時的乒乓球直徑40.00毫米，重量2.40～2.53克，白色，黃色或橙色，用賽璐珞制成，乒乓球臺長274厘米、寬152厘米、高76厘米，中間有橫網，運動員各站球臺一側，用球拍擊球，球須在臺上反彈后才能還擊過網。
以落在對方臺面上為有效。比賽以11分為一局(有時長期實行21分制 早甚至出現過100分制 )采用五局三勝(團體)或七局四勝制(單項)。比賽分團體、單項(單打 雙打 混雙)。
乒乓球運動于十九世紀末起源于英國，相傳起源于網球。相傳當時幾位大學生將桌子當作場地，用木板將酒瓶塞像打網球一樣在桌子上推來推去，故稱之為“桌上網球”，也就是乒乓球的英文“table tennis”的由來。1900年左右，由于輕工業的發展，球改成用賽璐珞制成的空心球。
紐約的印刷工人海維特調制出一種外貌很像象牙，受熱變軟、遇冷變硬的人造塑料，取名為賽璐璐，1869年海維特用賽璐璐制造了一批乒乓球，很受人們歡迎。
現在，乒乓球多用棉花制成的塑料加工而成。19世紀后，乒乓球運動便逐步發展起來。 第一次大型乒乓球比賽于1900年12月在英國倫球臺敦皇后大廳舉行，開創了乒乓球比賽的先河。參加比賽的有三百多人。比賽時，男運動員要穿上漿領子的襯衣和坎肩，女運動員要穿裙子甚至還要戴帽子。
乒乓球由網球(tennis)發展而來。它起源于19世紀末的英國。歐洲人熱愛網球運動，但因為受到場地和天氣的限制，他們將網球運動搬到室內，以餐桌作為賽場，慢慢發展出乒乓球運動。也有的說是1890年幾名在印度的海軍軍官發覺在一張不大的臺子上玩網球頗為刺激。
后來改用空心的小皮球代替彈性不大的實心球，并用木板代替了網拍。初稱為“桌面網球”(table tennis)，也有叫“室內網球”(Indoor tennis)的。一位美國制造商以乒乓球撞擊時所發出的聲音創造出ping-pong作為他制造的“乒乓球”專利注冊商標。后來逐漸為乒乓球的正式名稱。
20世紀初，乒乓球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來。1926年，在德國柏林舉行了國際乒乓球邀請賽，同時成立了國際乒乓球聯合會。第一屆世乒賽譜寫了乒乓球早期運動的歷史新篇章，為今后的世界錦標賽奠定了基礎。從1926年至1939年，世界乒乓球錦標賽每年都舉行一次。從2003年第47屆世乒賽開始，國際乒聯決定將把單項與團體比賽分開進行。
多年的發展也使乒乓球的球拍、比賽用球和規則發生了很大的變化。初的球拍是塊略經加工的木板，后來有人在球拍上貼一層羊皮。再后來，歐洲人把帶有膠粒的橡皮貼在球拍上。在20世紀50年代初，日本人又發明了貼有厚海棉的球拍。
乒乓球運動于1988年夏季奧運會被首次列為奧運會正式比賽項目。
