成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

健身運動 拉丁舞恰恰舞步的基本要領(3)

  牛仔舞是一種節奏快,耗體力的舞。在比賽中牛仔舞之所以被安排在后跳是因為選手們必須讓觀眾覺得,在跳了前四個舞之后他們仍不覺得累,還能 很投入地迎接新的挑戰。

  牛仔舞流行于美國南部。牛仔舞手腳的關節放松、自由地舞蹈,身體自然晃動,腳步輕松地踏著,且不斷地與舞伴換位,轉圈旋轉。

  牛仔舞音樂節拍為4/4拍,速度每分鐘43小節左右。 牛仔舞以其音樂歡快、舞態風趣、步伐活潑輕盈的特點,正得到越來越多人的喜愛!

  跳拉丁舞不能缺少的就是拉丁舞鞋,那么拉丁舞要怎么保養它呢?下面小編就給你們講講如何保養拉丁舞鞋吧。

  即跳拉丁舞的專業用鞋。鞋底是毛皮的,在木地板或膠地板的正式比賽場地,有非常好的觸地能力和摩擦力。適合蹦腿,展示腳部線條,適合靈活運動有一定高度的鞋跟,展示腿部線條,讓拉丁舞更美。女鞋款式多變,平時顏色也可以多變,比賽時一般用肉色緞布的款式。男鞋有基本固定款式,顏色大多是黑色的。就是跳拉丁舞的專業用鞋。

  拉丁舞鞋與普通日常鞋子的區別

  1.皮底

  鞋底是毛皮的,在木地板或膠地板的正式比賽場地,有非常好的觸地能力和摩擦力。

  2.輕便柔軟

  適合蹦腿,展示腳部線條,適合靈活運動

  3.高跟

  有一定高度的鞋跟,展示腿部線條,讓拉丁舞更美。不同等級后跟高度也不同。

  4.款式

  女鞋款式多變,平時顏色也可以多變,比賽時一般用肉色緞布的款式。

  男鞋有基本固定款式,顏色大多是黑色的。

  鞋的保養由于國標舞鞋的鞋底是翻皮的,主要功能是保證舞蹈的順暢行進,有舞蹈對鞋子柔軟度的需求,也有一定防滑需要,還有保護舞池地板的原因;所以好不要粘水,毛皮長時間濕水后容易和鞋底開脫,濕水后也容易粘上地上的各種垃圾。舞鞋在穿著了一定時間后,不管如何保護,皮底還是會讓場地的臘膠和各種小顆粒的混合物,漿成硬底,影響舞鞋的柔軟度和防滑度,這個時候可以使用特有舞鞋鋼刷或防滑油,重新讓鞋底變得相對柔軟和加強防滑性能。

  結語:性感的拉丁舞知識你了解了沒?看了上述的內容是不是對于一些不知道的事情,已經有了一個了解。上述給大家介紹了拉丁舞的基本技巧和舞鞋的保養方法,還希望能幫助到一些愛好拉丁舞的朋友們!

健身運動 拉丁舞 拉丁舞鞋 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 91大神精品网站在线观看 | 91成人爽a毛片一区二区动漫 | av中文字幕免费放 | 全黄H全肉细节文NP 全免费A级毛片免费看视频 | 波多野结高清无码中文观看下载 | 国产福利片 | 人妻少妇乱 | 国产精品1卡2卡3卡4卡 | 国产精品一区二区麻豆亚洲 | 狠狠色丁香久久婷婷综合丁香 | 亚洲精品偷拍的自拍的 | 色欲AV蜜臀AV在线观看麻豆 | 韩国欧美福利视频一区二区 | 一级网站草莓视频亚洲精品成人小视频 | 国产人妖在线播放网址 | 99爱在线精品视频免费观看9 | 国产极品无码色综合 | 国产成人久久综合一区77 | 久久国产精品日本波多野结衣 | 性一交一伦一乱一A片 | 国产丝袜在线播放 | 夜精品A片观看无码一区二区 | 久久久国产精品一区二区18禁 | 91麻豆精品国产 | 天天天天日天天干 | 国产三级精品三级男人 | a网站在线观看免费网站 | 91亚洲人人在字幕国产 | 97久久精品一区二区三区 | 色翁荡息肉欲系列小说 | 97s色视频一区二区三区在线 | 久久99精品久久久久久久野外 | 四虎影院免费观看 | 久久无码人妻中文国产 | 日本高清免费毛片大全 | 国产成人精品高清在线观看99中文字幕av在线 | 国产精品日韩综合图片 | 国产无套无码aⅴ在线观看 国产无套在线播放 | 91精品国产人成网站 | 大东北熟女啪啪嗷嗷叫 | 国产一区二区野外 |