在我們日常生活中往往會因為各種不好的生活習慣，導致我們患有一些本可以避免的疾病。所以日常生活中我們要養成良好的生活習慣，那么我們怎樣避免自己患上呼吸暫停癥呢?接下來就讓我們隨視頻來看看吧!
該視頻主要文字介紹：
1、對心血管系統的破壞
呼吸暫停癥的危害可不容小視，長期患者會對心血管造成損害。
長期的睡眠呼吸暫停癥狀，可使患者的血壓升高、心率加快、缺氧、心肌缺血，從而誘發心律失常，出現心絞痛、心肌梗死、甚至心臟反復停跳癥狀。嚴重者會有猝死的可能。
2、對神經系統的破壞
睡眠呼吸暫停也可以誘發腦梗塞，從而致患者出現偏癱、語言障礙等癥狀。引發患者癲癇、記憶力減退。嚴重者也可以導致老年癡呆的產生。
3、對腎臟功能的破壞
還會對我們的腎臟功能造成一定的損害。
睡眠呼吸暫停綜合征患者夜間睡眠時尿量增多，次數可達3汰以上，部分患者尿中蛋白含量增加。
4、對血液系統的破壞
血中紅細胞增多使血液粘稠度增加。
呼吸暫停癥如何治療
睡眠呼吸暫停綜合征雖很難自愈，但通過一定的治療手段，是可以治愈的。
1、加強自身的體育鍛煉，控制好自己的體重。
側臥睡眠，避免睡前飲酒及服用安眠藥。
2、對于輕癥者，應堅持鍛煉。避免長時間的仰臥，保證呼吸道通暢。必要時可進行適當氧療。
3、將上氣道拓寬，減輕睡眠時上氣道堵塞。
4、對于咽部組織松弛，腭垂、扁桃體肥大而導致呼吸道梗塞者，可行外科手術治療。
5、正壓通氣治療，睡眠時使用無創呼吸機，提供一定壓力的氣流使上氣道保持通暢。而對于中樞型的病人，則可在積極治療基礎疾病的前提下，適量利用氨茶堿、安宮黃體酮、普羅替林等以提高呼吸中樞驅動力。
6、綜合治療，對于已經產生了某些并發癥的患者，應當根據自身具體的情況，采取相應的綜合治療措施或多學科配合治療措施。
本期嘉賓介紹
男，主任醫師，副教授，咽喉頭頸外科副主任，博士，擅長診治咽喉疾病及頭頸部腫瘤，主要包括鼾癥、喉氣管狹 窄、氣管及食道異物、咽喉外傷及畸形，咽喉腫瘤及其它頭頸部腫瘤，副主編專著1部，在國家及省級專業刊物發表論文13篇。
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