孕婦對于家庭來說，都是重點需要保護的對象。懷孕對于每個人來說，都是一件人生的大事件，那么對于那些孕婦來說，在懷孕的時候，生活中有哪些注意事項是需要注意的呢?接下來就請我們的郝素媛專家來給我們說說吧!讓我們一起了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　懷孕時期生活有哪些注意事項

　　1、不要壓迫肚子

　　在懷孕的時候，忌諱的就是壓迫了肚子，所以一定要注意保護自己的肚子。

　　把握這個原則，采取較溫和的姿勢，可令孕婦側躺，讓肚子有所支撐，以減輕孕婦與胎兒的負擔。

　　2、聽取醫生建議

　　每名孕婦的身體狀況不同，應經過詳細產檢，了解各個階段母嬰的健康狀態，由醫生做出評估建議。一般而言，只要注意安全，夫妻之間還是能擁有正常的親密關系。

　　3、清潔避免感染

　　在懷孕的時候，一定要注意將身體清潔干凈。

　　懷孕時女性的陰道將會成為產道，更要注意清潔問題，一旦受到感染，則會影響胎兒健康與后續生產。建議從事性行為時，丈夫還是要使用保險套，事后清潔也不可少。

　　4、前戲別太激烈

　　孕期性生活中，有些孕婦會由于乳頭過度刺激而引發腹部腫脹，因此要盡量避免過度撫摩胸部。特別是在發生乳頭流出液體的現象時，好不要再進一步刺激乳房。

　　5、應使用避孕套

　　孕期過性生活好使用避孕套或做體外排精。男性精液中的前列腺素被陰道黏膜吸引后，可促使懷孕后的子宮發生強烈的收縮，不僅會引起孕婦腹痛，還易導致流產、早產。

　　6、疼痛立即中斷

　　如果感覺到疼痛，就不要進行性事，這對寶寶不好。

　　如果感到腹部腫脹或疼痛，應暫時中斷休息一會。腫脹感消失后，還可以繼續做愛。

　　孕婦仰臥做愛時有時會因血壓下降而感覺不舒適，要暫時中斷休息一下，并適當地將身體左右傾斜調整，不適感就會慢慢消失。

　　本期嘉賓介紹

　　郝素媛

　　女，曾任濟南市婦幼保健院兒科主任、副院長職務，中華預防醫學會山東省兒童保健專業委員會副主任委員，中華醫學會山東省兒科專業委員會委員，從事兒科臨床、保健、教學、科研工作45年，在兒科疾病的診治、新生兒疾病與危重新生兒救治、兒童早期發展方面具有較高的學術造詣和豐富的實踐經驗。目前主要從事新生兒與兒童早期發展的臨床與科學研究。目前仍然承擔衛生部科技教育司關于小兒腦癱規范化防治子課題：提高極低出生體重早產兒生命質量的臨床研究。率先建立了省市首家早產兒系統化管理，優化發展的工程項目。

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