該視頻主要文字介紹：
本期嘉賓介紹
女，山東大學齊魯醫(yī)院急診科醫(yī)生。
那么，如何正確選擇取暖方式變的尤為重要。首先，不少小區(qū)都有暖氣、地暖等系統(tǒng)性的取暖設備，這類取暖方式相對較為安全，而且取暖效果較好。
其次，正規(guī)廠商生產(chǎn)的空調也是冬季取暖不可缺少的物品，但是使用完畢后要立刻拔掉電源，以免發(fā)生意外。
后，就是使用非電熱方式取暖，例如暖水袋、暖寶貼等物品，可以在有效取暖的同時，確保安全萬無一失。
當然，正確的取暖方式遠遠不止這么多，只要時刻謹慎，提高防火意識，加強隱患排查，就能防止火災事故的發(fā)生，同時還能有效的在冬季取暖，確保冬季消防安全。
取暖方式的誤區(qū)
每逢冬季，我們總免不了一個話題，那就是取暖，北方人有暖氣自然不用太擔心這個問題，而我們南方人只能靠抖了。
玩笑歸玩笑，我們生活中的取暖方式實在是太多了，但也有很多方法是不對的，下面我們就一起看看那些取暖方式的誤區(qū)。
誤區(qū)1，戴口罩擋寒氣
我們呼出的空氣在口罩上遇冷就變成水，不僅不能保暖，反而會讓面部感覺更冷，而潮濕的環(huán)境又容易滋生病菌，還不利于口鼻的健康。
如果長時間的帶著口罩，鼻腔和呼吸道無法接觸冷空氣，得不到鍛煉，免疫力會慢慢下降，反而更容易感冒。
誤區(qū)2，用熱水洗臉更溫暖
由于面部的毛細血管在冷空氣中是處在收縮的狀態(tài)，遇到熱水后會迅速的擴張，等到熱量散發(fā)后，又會恢復到低溫收縮的狀態(tài)下。
皮膚經(jīng)過了一張一縮的刺激，就會變得干燥，這樣會容易產(chǎn)生皺紋。所以好是用冷水洗臉，如果你實在是怕冷，那就換成只有一點點溫熱的溫水吧。
誤區(qū)3，喝酒御寒
喝點酒的確會讓人體有發(fā)熱的感覺，但是這只是短暫的，酒勁過后，由于大量的熱量散出，容易渾身起雞皮疙瘩，導致酒后寒冷。
如果剛喝過酒就出門，寒風一吹，不僅不會暖和，反而增加了感冒的幾率。誤區(qū)4，是“鞋子厚穿衣服薄穿”。
俗話說，寒從腳下起，要多注意腳部保暖沒錯，但并不意味著只需要腳部保暖，腳暖了身體其他部位就能暖和起來。
我們可不能望文生義哦，如果衣服穿少了，心臟、腸胃也會跟著一起著涼，尤其是處在經(jīng)期的妹子們，大姨媽可是很不好惹的呢。
誤區(qū)4：蒙頭睡覺比較暖和
冬天剛上床冷冰冰的，有的朋友就習慣把頭蒙在被子里入睡了，感覺上會暫時的溫暖些，但是被窩里的氧氣是有限的，而且氧氣會越來越少，二氧化碳和不潔氣體也會越來越多，所以蒙頭大睡的朋友第二天醒來之后，常常會感到昏昏沉沉、全身疲乏無力的。
因此啊，大家還是鼓起勇氣把臉蛋露在被子之外吧，在上床之前泡個熱水腳，或是喝杯熱牛奶，可以幫助血液更好的循壞，我們的身子也就不會那么的冷了。
冬季取暖注意事項
第一：要知道采暖室內(nèi)溫度要求
冬季采暖時室內(nèi)的溫度應該控制在不低于18度，平均室內(nèi)溫度要達到16度，但是對老人和孩子而言，16度的標準是比較低的，但也不宜過高，太高會讓人有不適的感覺，而且室內(nèi)外溫差太大容易引起感冒等疾病。
第二：注意排放暖氣片內(nèi)聚氣
由于暖氣管內(nèi)聚氣而造成水循環(huán)滯流，影響采暖，故除在頂樓設置排氣閥外，每組暖氣片尾部均安裝手動放氣閥，放氣時動作要小，以防擰斷，調整排氣孔角度，防止暖氣水污染墻面，放到氣水混合時應及時擰緊氣閥。
第三：安裝暖氣時要注意
安裝暖氣片時應考慮到維修，開孔面積應以整組暖氣片能拆卸抬出為宜。且裝飾部件應為活動式，暖氣片出現(xiàn)問題時，能方便抬出，露出整個管道和氣片。立管、支管閥門開孔處應留有可拆卸、更換閥門空間。
第四：查找暖氣片不熱原因
整體不熱，可能室外進水、回水閥門未開。單戶局部不熱，可能由于頂樓未放氣造成。暖氣片半熱半涼，則是由尾部聚氣造成。總之，要保證循環(huán)壓力溫度的情況下，不熱的主要原因為氣堵，放氣即可解決。
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