眼睛也會生病，而白內障是比較嚴重的一種，很多朋友在白內障早期都沒有及時的發現，導致后期治療難度加大。那么，白內障的癥狀有哪些呢?本期的健康之路視頻邀請專家郭曉萍來為大家講解，一起看看白內障要注意什么。

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　　本期嘉賓介紹

　　郭曉萍

　　女，副主任醫師。 1989年畢業于中山醫科大學醫療系后一直就職于衛生部北京醫院眼科臨床工作。

　　該視頻主要文字介紹：

　　白內障的癥狀

　　1、由于白內障部位及程度的不同，其對視力的影響也不同，若白內障長在晶狀體的周邊部，視力可不受影響，若混濁位于晶狀體的中央，輕者視力減退，重者視力可能只看見手動或光感，此外還可表現為近視度數加深，需要經常頻繁更換眼鏡;單眼復視或多視癥，眼前固定性黑影或視物發暗，畏光等癥狀，一般情況下白內障眼無紅痛癥狀。

　　2、老花眼癥狀減輕。很多老年人有時會忽然發現自己不戴老花眼鏡也能看得很清楚了，其實，這并不是一個好兆頭，此病會導致晶狀體凸度增加，屈光近點發生改變的原因。

　　3、晝盲或夜盲。還有感覺眼前有黑影出現，且出現形狀不變的點狀、位置固定或片狀陰影，時隱時現，形狀多變。

　　4、明亮光線下，許多白內障患者在明亮光線下，視力反而更差。這是因為瞳孔縮小，眼睛的光通道變窄所導致的，同時患有青光眼和此病的人，在滴用縮瞳藥后因瞳孔縮小，視力也會明顯下降。

　　5、色覺異常：白內障患者在早期階段，因為鏡頭的吸收更多的水和腫脹，上皮細胞間隙增大，這是充滿水的顆粒，當光通過它將產生折射，從而呈現彩色光，通常被稱為彩虹。

　　6、皮質性白內障癥狀以晶體皮質灰白色混濁為主要特征，其發展過程可分為四期：初發期、未成熟期、成熟期、過熟期。

　　7、屈光改變：白內障患者往往覺得自己老程度降低，但近視度數的增加，或沒有近視可能還需要戴眼鏡是為了看遠處的東西。

　　8、核性白內障晶狀體混濁從胚胎開始，逐步擴展到成人核，早期的黃色，與不透明，顏色逐漸加深的深黃色，深褐色;核密度增加，折射率增加，早期周圍皮層是透明的，因此，在黑暗中瞳孔散大視覺增強，和在耀眼的小學生視力卻下降。

　　白內障要注意什么

　　1、注意控制情緒

　　老年人得了白內障后，要注意控制情緒。早期白內障對視力影響不大，只要認真保養，正確對待，及時就醫，還是很好治愈的，患者不用過分緊張。

　　2、注意飲食

　　白內障患者需盡量做到不吸煙，少飲酒，不食糖果甜食，少食高膽固醇的食物。多食富含營養、易于消化的食物。此外，需注意攝入足量的維生素C。這是由于維生素C能減弱光線和氧對晶狀體的損害，具有防止老年性白內障形成的作用。攝入足夠的維生素C人眼中維生素C的含量大約比血液中高出30倍。

　　3、適當活動鍛煉身體

　　經常參加戶外活動，如散步、慢跑等，不僅能夠鍛煉身體，增強體質，還能延緩衰老。

　　4、生活起居規律

　　白內障患者起居生活要有規律，不要過于勞累。注意休息，保持充足的睡眠。平時用眼要注意放松調節，以免眼疲勞。此外，白內障患者外出時可佩戴防護眼鏡，避免強光刺激。避免過度受紅外線、紫外線的照射。