老寒腿是非常痛苦的,總是感覺自己的腿非常冷,所以患有老寒腿就要積極地進行相關的治療。那么日常生活中老寒腿的治療方法有哪些呢?接下來就讓我們一起隨著健康之路欄目沈計榮專家來了解一下吧!
該視頻主要文字介紹:
老寒腿怎么辦
老寒腿一般都是過于勞累所致,一般可以分為行痹、痛痹、著痹和熱痹,不同類型的老寒腿治療方式也有所不同。
行痹
肢體表現為關節酸痛,游走不定,以膝、踝、肘等大關節多見,或兼活動不利,初期伴有惡寒、發熱癥狀。
治法為祛風通絡,散寒利濕。可選用蛇類、蟲類等活血通絡祛風止痛的食品,既可做菜,也可泡酒后飲用,可以緩解局部的紅腫熱痛癥狀,還可起到防止病變向其他關節走竄的作用,因此是作用較強的食物。
痛痹
痛痹經常都會出現肢體、關節疼痛劇烈,遇到寒冷的時候會更加的劇烈,適當的暖和一點機會有所緩解,而且還會出現關節屈伸不利。
治法為散寒止痛,祛風除濕,可選用童子鱔魚0.5千克,陰干,泡入1千克白酒中,1個月后即可飲用。
每次飲酒50毫升,每天2次。童子鱔魚性溫善竄,有舒筋活絡、祛風除濕等功能,可緩解局部紅腫熱痛,防止病變向其他關節走竄,并對肩肘關節活動障礙效佳。
著痹
癥候為肢體關節有重著、麻木的特點,痛點固定不移動,活動不便,可有下肢浮腫。
主要的治療方法就是健脾燥濕,祛風散寒,日常生活中可以用薏仁、豆腐、芹菜、山藥、扁豆來去除我們體內的濕氣有利健康。
熱痹
關節疼痛,痛處有灼熱感,或見紅腫,疼不可觸,關節不能活動,并有發熱、口渴、煩悶不舒等全身癥狀。
治法為清熱通絡,疏風化濕。苦瓜、苦菜、馬齒覽、絲瓜等食物,具有清熱解毒的功效,可以緩解局部發熱、發痛等。
本期嘉賓介紹
沈計榮
男,中國中西醫結合骨科微創協會骨關節病學組副主任委員、江蘇省中西醫結合學會骨傷科專業副主任委員、中國醫師協會骨科分會保髖學組常務委員、中國中醫藥促進會骨科常務委員,醫學博士,主任醫師,骨科行政副主任、關節專業組組長,擅長微創無痛人工全髖關節、單髁、髕股關節(部分膝關節)及全膝關節初次置換手術及復雜的人工髖膝關節翻修手術,無痛化人工全膝關節快速康復,股骨頭壞死保髖治療及其它骨關節病的治療。
簡歷
1998年師承國內的北京大學人民醫院呂厚山教授,專攻關節病的診療。
2002年在意大利羅馬骨關節中心從師于歐洲的關節專家F.S.Santori教授.專門進修學習復雜的先天性髖臼發育不良的人工全髖關節置換手術技術,復雜的髖關節翻修技術及人工全膝關節置換技術。
2006年在德國漢堡ENDOCLINIC進修學習,師從世界Thorsten Gehrke教授學習微創小切口人工全髖關節置換手術,復雜的髖、膝關節置換手術,和人工髖膝關節感染術后一期翻修手術,嚴重骨缺損的打壓植骨技術。
2007年赴澳大利亞新南威爾斯大學骨科關節中心進修學習髖關節表面置換手術技術,2009年赴法國Anncey進修微創人工全膝關節置換手術技術及軟組織平衡器手術技術,學習關節置換與翻修技術。
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